疲劳是一种主观不适感觉，但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。在夏天，尤其是女人，极容易感到全身乏力没有精神，吃什么可以有效抗疲劳？...
日常生活中有很多东西堆身体健康极有益处，但是如果食用不当，比如空腹吃，不仅没有益处，甚至对身体会造成一定的伤害。平时生活中什么样的食物不能空腹吃你知道吗？下面就...
夏季水果种类丰富，但你是否觉得只是吃水果太没有情调？那不妨动手制作美味美色美肤功效兼具的花果茶吧。 枣茶饮料红枣与茶同泡成枣茶饮料。常饮有明显的抗癌、防癌...
现在很多家庭都有冰箱，想着把剩饭剩菜放进冰箱就可以安全地再食用，可是剩饭剩菜是有一些危害的，要再次食用时必须很小心，现在就和小编一起来看一下有哪些危害吧。 ...
近日农业部批准发放了三个转基因大豆进口安全证书的消息，再次引起了大家对转基因食品的关注。长期以来，人们看待转基因食品都有不同的态度。随着转基因食品已经开始广泛地...
我相信说到喝水，这是每个人每天都在做的事情，你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占...
在生活中红枣的营养价值是比较高的，同时红枣性温，更是女性补血的佳品。对此红枣还能起到排毒解毒，还可以入药。每天早上吃上几颗红枣，或喝一杯红枣茶，都有很好的补血效...
时代改变了女人的生活和观念,今天的女性也要和男人一样在外面拼搏,与男人不同的是除了赚钱养家，还要生孩子育孩子敬父母。女人不但要能“上得了厅堂，入得了厨房”，而且...
夏天里，西瓜是人们吃的算是最多的水果了，价格便宜又解渴降温，受很多人的喜爱。吃的人多了，对此的争议也越来越多了，有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火，有人因西瓜...
这下吃货们可高兴了,杨梅可以吃了,可是爱吃也要懂得一些吃杨梅的 的细节,也是对自己健康的负责。 近日杨梅大量上市。杨梅不仅色泽艳丽，甘美可口，而且有很高的...
男人养生必吃姜，女人养生要吃枣。红枣的食用方法有很多种，但是有些如果搭配不当 ，对人体还是会造成影响的。跟小编一起来了解一下红枣的健康搭配有哪些吧。 说起这红...
我们都应该知道，为了身体健康我们应该吃应时应季的食物。那么，为什么吃应季的食物比较好呢？食物养生中有一种说法叫做“身土合一”。我们人类的身体和环境是个整体，不可...
炎炎夏日，很多人都喜欢吃西瓜降暑解渴，吃不完的就会把西瓜用保鲜膜包裹放在冰箱冰镇。但有人通过实验发现，裹上保鲜膜的西瓜比不不裹保鲜膜的西瓜坏得更快。为什么会这样...
鲜果汁有利于健康。我们都知道喝鲜果汁比加糖饮料好，但即使是喝自己现榨的果汁，还是有一些需要小心之处。以下一些常见的喝果汁疑问，一一为你解答。 ｑ１、你适合...
醋是我们生活中常见的调味品之一，不仅如此对于女性来说也是一种廉价却具有独特功效的美容佳品，女性常喝醋可以让肌肤润燥，除了美容之外女性喝醋的好处还有很多，下面就让...
季节变化引起的受凉、工作压力过大、空气污染ｐｍ２。５等都会引起免疫力低下，而一些微量营养素的缺乏，例如维生素ｃ不足，会影响机体的免疫功能和抵抗传染性疾病的能力。...
减肥瘦身虽说用不着苦大仇深地避开美味食物！但是也不能毫无顾忌的纵口腹之欲！如果你说没事在招手，实在忍不住，那就看看小编下面的减肥推荐吧！ １、不要推迟吃饭...
这个季节的当季水果算是一年中最多的，有杨梅、桃子、西瓜……很多人都爱吃，不过，爱吃水果并不意味着你就会清洗每一种水果。大多数水果在吃前都要用清水冲洗，根据不同农...
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