现在许多人的工作节奏很快，也认真，但对一日三餐却很马虎：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了吃晚饭时候，阖家围聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、...
夏日天气炎热，人们都喜欢在饭桌上喝点啤酒。各啤酒商家、厂家更是选择暑期搞各种各样的啤酒节，“夏日激情”、“狂饮狂欢”等等诱人的字眼让许多人恨不能立马痛饮一番。很...
蔬菜，是人们每天必备的食物，但近日，媒体报道在广州番禺、白云地方发现多处菜地滥用国家已经禁用或限用的农药，例如“氧乐果”、“呋喃丹”、“杀虫脒”、“硫丹”等，引...
炎炎夏日，饮料又成了大家最爱的饮品。然而，多喝饮料对解渴解暑并没有多大的效果，反而对身体产生不利的影响，以下七大危害不得不知。 １、多喝饮料会让人的肾脏造...
炎热的夏天转眼间就来到了，很多朋友都喜欢在夏天喝冰冻饮料来解暑，可是碳酸饮料不健康，近期又爆出了塑化剂的问题，这些饮料实在是不健康。海军总医院的美容专家提示，其...
脸是一面镜子，它既能反映出一个人的精神面貌，也能告诉你吃对了没有。英国皮肤基金会发言人塔比·莱斯利指出，面容是了解一个人生活习惯的窗口，包括一个人的饮...
虽说不同的食物有不同的营养价值，对身体也有不同方面的好处，可是有一些食物却毫无价值可言，对身体只能是百害而无一益，下面就和小编一起来看一下是哪些食物吧。 ...
说到补钙，很多人都会想到喝牛奶、骨头汤或者是服用钙片，但你知道吗？补钙不需要这么大费周章，生活中一些常见的蔬果就可以有很好的补钙功效。 １、茭白笋 ...
夏天口渴人们喜欢喝饮料，特别是冰镇的饮料，但饮料含有很多化学物质，对人的身体健康及其不好，可是如果是鲜榨的水果汁则不同，含有一定的营养价值，是人们夏日饮品不错的...
对于美食，很多女人都抵抗不了它的诱惑，咖啡、巧克力、蛋糕、汉堡等等无不尝了个够，一饱口福。但“吃货”也要谨慎，并不是所有的美食都可百无禁忌地食用的，有的吃多了可...
脾胃衰弱慎用凉茶 河南省中医一附院食疗养分科主任王惠琴提示说，胃冷的人最好少喝凉茶，脾胃虚冷主要表示为消化不好、怕冷、吃生冷或坚硬的食品轻易胃疼等。 ...
有人以为，啤酒是“液体面包”，养分价值高而酒精含量低，多喝点不会有什么危害。陶然指出，这是很多人的误会。由于啤酒终属酒类，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒...
这几年来，社会的进步，让人们生活前进的步伐加速，随着现在疾病也越来越多。据统计，冠心病的患者年龄正在年轻化，患者群体也在不断的加大。耿召华副教授介绍，早上起来喝...
炎炎夏日已经到来，很多人都难以忍受夏季的炎热，在酷暑里能够正常饮食确实也不是一件容易的事，今天给大家说说我们在夏季饮食应当注意的三种方式。 1、热菜一定...
夏天到了，很多人饮食都会不规律，有些人爱吃一些量的食物，有些人吃一些甜食，当然这个季节其实也正是我们通过饮食达到清热泻火的作用的，今天给大家介绍四种苦味菜，让您...
红枣，味道香甜，具有很高的营养价值，其次红枣也是女性美容的佳品，尤其是脾胃不好的人，红枣可改善肠胃，吃红枣的时候，蒸着吃更能易于我们的消化系统，对于气血亏虚、肝...
夏季是很多蔬菜上市的旺季，人们可选择的蔬菜很多，由于夏季天气炎热，各种不良的饮食习惯都有可能对身体照成不利影响，那么夏季吃什么菜更有益身体健康呢？ 一、凉...
草莓仍在持续，市场上不同品种、外形和价格的草莓，有没有让你在购买时举棋不定？一起来看看这些问题，帮你挑选放心的草莓。 １、商贩们往往强调草莓的产地，比如四...
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