蒸菜不上火,清淡养胃,注重原汁原味,色香味俱全,更重要的是它几乎是最能保留营养成分的烹调方法。 许多人认为水煮或焯烫很健康,不但能少油,口感也脆嫩,但...
《本草纲目》是明代著名医学家李时珍所著的中国文化遗产,其中提到生姜和葱的食疗价值: 生姜:辛,微温,无毒。主治:伤寒头痛鼻塞气喘去痰,外感咳嗽,中暑呕吐,...
有些调味料可以起到延年益寿的效果,对人体是健康有好处的。 具有医学疗效的调味品包括肉桂,有降胆固醇、降血糖的功效;茴香则可以预防心绞痛,并具有调理肠胃的功效。...
预防蛀牙:食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此,早晚用盐汤各漱口刷牙1次,能预防蛀牙。患者肝火牙痛,用食盐汤漱口,能起到清热消炎的疗效,缓解牙痛之...
煲汤调味时,要使用多种香料调味品,所以要将香料装入纱布袋内,这是因为这些香料比较干燥散碎。使用时将各种香料装入袋(或包)内,放入锅中,经汤汁浸润后,会沉入锅底部...
在日常生活中我们不可能每道菜都美味可口。在出现失误时该如何补救呢? 做菜时掌握不好放盐过多,可以放点糖或者少量味精来调和一下;如果是煲汤的话,时间要求不那...
姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品,但怎样使用,却不是人人必晓的。用得恰到好处可以使菜肴增鲜添色,反 之那就会弄巧成拙。我们在烹制时会经常遇到一些问题:如做鱼圆...
烹调中,一般要使用一些料酒,这是因为酒能解腥起香的缘故。要使酒起到解腥起香的作用,关键要让酒得以发挥 。因此,要注意以下几点。 1. 烹调中最合理的用酒时...
面对琳琅满目的调味品,你是不是经常的无从挑选?下面教你几招购选调味品的小妙招: 鸡精调味料是指以味精、食用盐、鸡肉/鸡骨的粉末或其浓缩抽提物、呈味核苷酸二...
我们知道食物与食物之间有很多禁忌,但是你了解佐料和调味品与食物之间的搭配禁忌吗? 碱忌粥:维生素b1、b2、尼克酸和维生索c在酸性中很稳定,在碱性环境中易...
淀粉是人类膳食中最为丰富的碳水化合物,不仅在烹调、调味中发挥着积极的重要作用,而且营养价位也很丰富。 那在日常生活中淀粉有何妙用呢? 1、炸鱼时,在...
胡椒又名古月、黑川、白川。可分为黑胡椒、白胡椒两种,胡椒有温中下气,消痰解毒的功效。能健胃进食,温中 散寒,止痛,脾胃虚寒,呕吐,腹泻。很多人认为既然胡椒有那么...
假如做菜时要运用多种调味料,则在放入的次第上还有考究。最理想的次序是:先放白糖,后放盐、醋、酱油,最后放味精。煮食物开端时,先放入白糖,等到约五分熟的时分,再依...
从现代营养学角度看,“多喝汤”并非真的对健康有利。 中国人讲究“补”是有历史渊源的,中医学很早就产生过有一种学说叫“补益学说”,具体又有“滋阴”、“补阳...
营养师认为,黑木耳黄花菜炖泥鳅对小儿急、慢性肝炎有很好的辅助调理功效。 中医发现泥鳅有很好的补益和药用价值,有调中益气、祛湿解毒、滋阴清热、通络益肾等功...
尽管按国家有关标准生产的鸡精对人体是无害的,消费者也应根据不同食物的特点来选用鸡精。如果烹饪对象的食物特征、风味比较突出,如肉、鱼等,应选择味精,而非鸡精,否则...
总想自己做的菜咸甜正好,酸辣适中,但是经常一不小心调料就放多了,直接把菜倒了,会非常的可惜,下面小编就教你一些能够补救的办法。 调料 做菜时掌握不好放盐...
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