1、手足因寒冷出现皲裂现象,可将香蕉皮内面擦拭患处,连续几天后,可使皮肤滑润起来; 2、对肺燥、干咳无痰、口鼻干燥的人,可用3条香蕉去皮切段,加冰糖和一碗...
豆腐本身是没有什么季节之分的,但春天的饮食适合清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,所以正是春季的养生良品。传统中医认为,豆腐味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效,可用...
科学研究发现,儿童常吃食用菌类食物对健康极为有益。众所周知,儿童的生长发育离不开充足的营养素。而食用菌,如蘑菇、木耳、金针菇、草菇等均含有营养价值较高的物质。 ...
购买莲雾,除了注意颜色之外,从外形也可以识别其成熟度,莲雾的底部张开越大表示越成熟。粉红色种以果实大、饱满端正、果色暗红为佳,而以红得发黑的黑珍珠最甜,暗清红色...
滋养生命,提高生命的质量这是当下人关心的一个焦点问题。饮食养生为你养护生命。饮食养生要求我们科学合理的膳食。一些日常常见的小食物,如何合理的食用就会成为养生的佳...
短暂的回暖期过后,因冷暖空气的交锋,阴雨绵绵。过于潮湿的空气也让人体由内到外都有不适反应,感冒发烧、呼吸道感染、肠胃不适、胃口不佳等各种不适袭来。南京市中医院金...
酸味水果富含维生素c,是虚弱乏力时的“良药”,它可以“情伤”,如失恋、丧偶时的情感伤痛。人紧张的时候会消耗更多的维生素c、锌、镁、铬,要补充这些元素,可多吃卷心...
荠菜:荠菜味甘淡、性微寒,能凉血止血、清肝明目、清热利尿。 提示:若是高血压、动脉硬化的病人,每日用鲜荠菜60克,加水适量熬汤,能改善头晕头痛的症状。 ...
北方的春天气候还有有点干燥,特别容易让人烦躁不安,失眠多梦,进而造成皮肤老化。以下6种食物不但清心养肺,且兼具美容功效。 藕:清热疏郁,含钙、磷、铁及丰富...
1)选择规范商家。购买糕点应首选规模大、声誉好、管理规范的正规商场、超市和专卖店。进入这些商家的糕点企业必须具备营业执照、卫生许可证和相关产品检验合格报告。 ...
春季,万物复苏,各种细菌什么的都开始活跃起来了,这时候的人也开始活跃起来。体内的各种激素也开始打破原来的平衡。内分泌紊乱是指体内的激素打破了原来的平衡,内分泌紊...
爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士和他的同事对这一课题进行了研究,他们对380个饮食不规律的人进行了研究,其中46为男性。研究结果发现,饮食不规律的男人的...
在生活中我们时常听到这样或者那样的话语:吃什么什么东西好,吃什么什么东西不好。就像是很多人说吃这样东西可以补什么,有什么好处似的。饮食对于我们来说是很重要的,所...
天气渐渐暖和起来,寒冬已离我们远去,春天的气息扑面而来。人们高兴的同时又很苦恼,因为春天很容易上火,早上起来时,感觉鼻子、喉咙特别干,偶尔还会流鼻血,感觉上火很...
民间有不少关于食物“相克”的传说,流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃,大葱不能与蜂蜜同吃,红薯不能与香蕉同吃,绿豆不能与狗肉同吃,松花蛋不能与糖...
茶的保健作用有很多,究竟如何选择,匹配身体的需要才是最关键的,今天爱美网小编就教大家要怎么选择适合自己的健康茶饮。一起来看看吧。 绿茶延缓衰老绿茶先说...
身体胖的阴性体质者不宜多吃味酸食物。体胖意味着体内积聚的脂肪很多,而酸味的收敛作用会强化身体储存能力,会起到加重肥胖的作用。此外,适量酸味可温肺化痰,但酸过量则...
《海药本草》记载:“主消渴、吐血、水肿,去风热。” 《本草求原》记载:“治夹阴风寒邪热。” 《本草纲目》记载:“椰子瓤,甘,平,无毒,益气,治风...
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