（一）仓房条件（备仓工作） 在小麦收购入库之前，要从防潮、防雨、防虫、防污染的要求出发，选择仓房屋面不漏雨，地坪不返潮、墙体无裂缝，门窗能密闭，符合安全储...
小麦具有后熟期长，耐高温，吸湿性强，能长期储存，但易生虫等特点。 小麦后熟期的长短随品种而异，一般以发芽率达８０％为完成后熟标志，大多数品种后熟期在两个月...
经常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调节健康的作用。那么五谷杂粮有哪些？五谷杂粮养生怎么吃健康？下面就让小编来带领大家具体的了解一下。 五谷杂粮有哪些...
在现代生活中，男性朋友都会注意到日常的生活饮食，对于哪些食物都会区分，可是有一点很小的地方没有注意。食用油，男性到底应该吃什么食用油呢？ 大豆油大豆油是...
随着社会进步，人们越来越注意自己的饮食健康问题，尤其是在主食上。下面小编就来说说除了小麦和稻米以外我们还能够经常接触的对我们的身体有好处的主食。 第一个就...
很多人都知道夏天喝绿豆汤可以消暑，其实，红豆汤也有很好的消暑效果呢，红豆含热量低，富含维生素e及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健...
我们都知道玉米含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。日常饮食中，多吃一些玉米类的食物对我们的养生...
都知道燕麦是健康食品。可许多人只知道燕麦加牛奶，吃来吃去早腻了。怎样吃燕麦才新鲜又美味呢？ 1.什锦果粒燕麦。2匙速溶燕麦片和1匙黑芝麻粉放在碗中，加入苹...
米饭是人们餐桌上的主食之一，不过白花花的米饭很多人已经吃腻了，但又不得不吃，在这里小编就交给您一种方法吧，那就给它增加点颜色。红色的豆子、黑紫色的米、橙色的胡萝...
夏天到了，又到了美眉们急于减肥的季节了。米饭常常被列为减肥人群的禁忌，其实正确的食用米类食品会有意想不到的减肥效果。怎么能既吃米饭保持营养，又维持身材呢？今天就...
粗粮虽然口感粗糙，却很有营养。但对胃肠功能较弱的老年人来说，如何吃才能既不影响正常消化，又发挥粗粮的优势呢？ 对此，专家表示，合理食用粗粮的确有很多好处，...
糯米是是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，现在端午节即将来临，也开始到了糯米畅销的季节了，然而有人不知道，其实糯米除了能够做一些粘性小吃，其本身的...
日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。 作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、...
每天人们睁开眼的七件事“柴米油盐酱醋茶”中，油是不可或缺的东西。但如今，多油的生活又开始威胁到每个人的健康，高血压、高胆固醇、高血脂纷纷找上门来。小编告诉大选油...
油即脂肪，脂肪是食物中与身体健康关系最密切的元素，尤其是高脂肪食物在某种程度上标志着“有口福”或生活水平的提高。所以，近些年来营养学界对脂肪过多或品质不良以及包...
在日常生活中的食用油，营养学上称为脂肪。一般将常温情况下呈固态的称“脂”，液态的叫作“油”。脂肪是由碳、氢、氧三种元素组成的。脂肪（食用油）是人体必需营养素之一...
玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。 但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和...
茶籽油油很多，你知道几个呢？ 茶籽油跟我们常说的茶树、茶叶无关，是由一种叫做油茶树的木本植物果实压榨提炼而来的。 油茶树树龄达上百年，其果实...
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