现在的都市生活中，豆浆是必不可少的一种早餐饮食，但是喝豆浆也有几点不能同食的，大家要记住哦。 煮豆浆时间不要太短。煮豆浆会出现假沸，当豆浆加热到80℃...
最近经常听到朋友们抱怨，自己的记忆力是越来越差了。不仅人名和地名经常忘记，明明出门之前带了一样东西，转眼就忘记放在哪里了，遍寻不见，回家之后才发现，放在桌上忘记...
你的记忆力好坏，其实无意间也泄漏了你的小秘密?是否保持良好饮食习惯，因为我们每餐吃的食物都会影响记忆力以及大脑思维能力。 吃得均衡、吃得好，记性就好！不论...
生活中有些人爱喝点酒，在弄点下酒菜什么的，不过话说回来，下酒菜也是有讲究的，不要拿这些食物做下酒菜，会影响您的身体健康的。 腊肠咸肉 一口咸肉一...
随着生活质量的提高，人们的生活更是丰富多彩，越来越多的美味也在吸引着我们，如果我们不注意让孩子们吃的话会影响他们的大脑发育问题哦。下面就看看是哪些食物会影响孩子...
在繁忙的都市生活中，不少人都已经处于亚健康状态，那么如何保证我们的身体健康呢，对于目前的状态是排毒首选。 1：排毒第一步喝人体的70都是由水组成的，因...
目前正是仲夏，炎炎的夏日，您都是怎么防晒的呢，防晒霜等一些列护肤品吗。别急今天我给大家说一种蔬菜——西红柿，没错就是西红柿，它能够让我们在炎炎夏日下起到防晒的作...
1．忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多...
很多人喜欢将这类饮料与酒掺着喝，这样的“混搭”喝法也被专家进行了否定。南加州大学药剂学院的教授洛格·克莱门斯指出：“这种混合饮料可以致人停止呼吸，从大...
长期吃某种食物会造成营养不良，但是如果我们吃错了东西身体也会受不了的，正是因为我们身体有排毒和解读的器官才能让我们生存，下面就给大家说一下清除体内的毒素的食物吧...
新一期《英国医学杂志》刊登报告说，瑞典卡罗琳医学院等机构研究人员调查了3万多名女性的健康资料，她们出生于1914年到1948年之间，接受了长期的跟踪调查，其中有...
说到黑眼圈和鱼尾纹，大家都会觉得很讨厌。很多人都说，黑眼圈很难去除呢。当你用了很多化妆品没有效果的时候，可以试试饮食疗法。下面，就让小编来告诉你这方面的相关知识...
日本一个研究小组日前宣布，就餐时先吃点蔬菜再吃饭，不管有无糖尿病症状，都有助于降低血糖值并减小变动幅度。 血糖值大幅变动可能导致动脉硬化、心肌梗死、脑梗塞...
夏天的火力越来越猛，担心晒黑长斑的你，撑起阳伞、戴上墨镜，仔细涂抹有spf系数（防晒系数）的防晒乳。其实，除了做足外在防晒功夫，也不能忽略从内加强防晒。“防晒食...
怕体重升高，于是大吃海鲜。海鲜富含营养、高蛋白，味道鲜美，但多食无益。它容易带给人们一种现代富贵病——痛风，根源在于海鲜中含有大量嘌呤，易在体内蓄积，最终导致痛...
现代社会污染太多，天然食品及其美容护肤品由于未受污染，所以对人体健康有利。最典型的就是芦荟，既是健康食品，又是美容佳品。 芦荟对人体确实有不少神奇美妙的作...
每个人所需要的水都不一样，喝多了不但无益健康，还会造成肾脏的负担。人体摄取的水分除了经由排汗或呼吸时排出外，仍需经由肾脏来代谢，如果水喝得太多，肾脏排水量增加，...
“病从口入”，把好口腔这道关，身体才能健康。最近在美国和英国，洁齿食物变得十分流行，它们不仅能坚固牙齿，而且对口腔卫生也有好处。美国一所牙科保健中心牙齿美容医师...
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