绿豆糕的热量、做法大全

    绿豆糕怎么做好吃？绿豆糕是夏季人们常吃的美食之一，那么绿豆糕的家常做法中有哪些呢？小编今天给大家介绍几种简单的做法，简单实用哦！

    做法一

    1.绿豆浸泡12小时以上，手搓绿豆去皮，这个过程很辛苦哦，因为总会有那么一些比较顽固的需要用手剥，才能去皮。我是直接买去皮绿豆的，淘宝上有，这样就省事多了。

    2.准备材料，这里需要特别说明一下，不要用味道浓的色拉油，我次用了橄榄油，味道太重了，绿豆的味道全被它掩盖了。没有黄油的朋友可以换成等量的色拉油。...[查看详细]

    绿豆糕在日常的生活中很是常见，是有绿豆制作而成的，但是，很多人都喜欢喝绿豆粥、绿豆汤，但是不敢多吃绿豆糕，都担心发胖，那么，绿豆糕的热量是多少呢？吃绿豆糕会胖吗？一起来看看。

    绿豆糕的热量

    热量：349大卡（100克）

    分类：零食、点心、冷饮...[查看详细]

    绿豆糕是的京式四季糕点之一，也是满族人的传统糕点。绿豆糕好吃又营养。那绿豆糕的热量是多少呢？期间可以吃绿豆糕么？下面看看小编帮您整理的关于绿豆糕的知识。

    绿豆糕的热量

    绿豆糕相传为中国古代，人民在端午节时，为寻求身体平安健康，除了吃粽子外，还要喝雄黄酒、吃绿豆糕和咸鸭蛋这三种凉性食物，可以避免因为夏至到来所带来的褥夏的疾病。绿豆糕按口味有南、北之分，北即为京式，制作时不加任何油脂，入口虽松软，但无油润感，又称“干豆糕”；南包括苏式和扬式，制作时需添放油脂，口感松软、细腻。

    每100克绿豆糕含有的热量为34900大卡，碳水化合物7340克，脂肪100克，单位热量较低，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。...[查看详细]

    绿豆糕是很多人都很喜欢的一个特色小吃，特别是到了夏天，绿豆糕不仅是一种美味小吃，还具有解暑的功效。那么绿豆糕的做法是什么，绿豆糕怎么做，你知道吗，想要学做绿豆糕的同学可要看过来了。

    绿豆糕的做法一

    用料

    主料 绿豆80克...[查看详细]

    绿豆糕能放多久？很多朋友都喜欢吃绿豆糕，但是，有一个问题困扰着很多人，就是绿豆糕的保存问题，尤其是在夏季，天气炎热，绿豆糕很容易变质，很多人不知道绿豆糕的保质期，都放坏了，那绿豆糕究竟能保存多久呢？一起来看看。

    绿豆糕能放多久

    因为绿豆糕的保质期不长。购买时，要看其生产日期和保质期，由于夏天气温较高，通常情况下，没加入防腐剂的绿豆糕保质期在2-3天之间。

    如何挑选绿豆糕...[查看详细]