红豆汤的做法、功效与作用、孕妇能喝吗

    红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤。红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。那么，喝红豆汤有什么好处呢？下面见分晓。

    喝红豆汤有什么好处

    中医有“五色入五脏”的养生概念，红豆属赤色，入心，能带动血液循环；古籍也记载，红豆有功效，经常被用来改善病及消下肢水肿。

    1、赤小豆具有、、生津液、消胀除肿、促进心脏活化的作用。...[查看详细]

    到了炎热的夏天，孕妈妈们都想要喝些红豆汤解暑消渴，但对于有着诸多饮食禁忌的准妈妈来说，对任何食物总会有所顾忌，顾忌会对胎儿造成不良影响。那孕妇能吃红豆汤吗？这是个值得关注的问题。

    孕妇可以吃红豆汤吗

    孕妇可以吃红豆汤，孕妇吃红豆汤对宝宝和妈妈都很好，不要喝冰冻温度过低的，喝温热的较适宜，而且也不宜加太多的糖，孕妇是不能摄入过多糖分的，因为容易导致妊娠期血糖高的；

    红豆汤是比较温热的食物是的呢当然是可以喝的啊，夏天也可以适量的喝喝绿豆汤的哦，孕妇都比较怕热是避免中暑的呢。这种食物营养也是非常丰富的。并且还有的作用。可以经常驻食用的。...[查看详细]

    红豆和莲子都是日常生活中养生的好食材，其吃法有很多，一般情况下都是用来做汤、煲粥，今天，为大家介绍的是红豆莲子汤，那么，红豆莲子汤的功效有哪些？红豆莲子汤怎么做？了解一下。

    红豆莲子汤的功效

    红豆莲子汤的营养物质和药用功效是很高的，它主要的功效有清心养神、固精、止血以及强身健体，对我们身体抵抗力的提高是有很大帮助的，希望你们可以好好的去利用这种食物。

    红豆性平，味甘酸，，有滋补强壮、健脾养胃、利水、、通乳汁和之功效，特别适合各种水肿病人的食疗。红豆中也含有一种皂甙类物质，能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助作用。另外，红豆能促进心脏血管的活化，；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。...[查看详细]

    薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。相信大家对薏米红豆汤的功效与作用都不是很了解，今天，就跟随小编来看看薏米红豆汤的功效与作用吧。

    薏米红豆汤的功效与作用

    薏米红豆汤的功效，那真是非同小可。薏仁，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏仁和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。

    关于薏仁和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，水肿必用红豆，而实践证明，薏仁红豆汤具有良好的功效，既能，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。...[查看详细]

    红豆具有浓郁谷香，排骨味道鲜美，那么两者搭配的红豆排骨汤滋味就更不用说了，是一道使人垂涎三尺的美味。红豆排骨汤的做法是什么，红豆排骨汤怎么做，今天小编就来告诉你。

    红豆排骨汤的做法一

    主料：赤小豆150克、猪排骨（大排）480克、陈皮5克

    辅料：盐3克...[查看详细]

    红豆是我们生活中常食用的豆品，营养丰富，作用广泛，可以烹饪出各种美食，比如各种汤啊，包豆沙包啊，烘焙面包、蛋糕等都可添加。那红豆莲子汤的功效是什么呢？请看以下内容：

    红豆莲子汤的功效

    红豆莲子汤的营养物质和药用功效是很高的，它主要的功效有清心养神、固精、止血以及强身健体，对身体抵抗力的提高是有很大帮助的。

    红豆性平，味甘酸，，有滋补强壮、健脾养胃、利水、、通乳汁和之功效，特别适合各种水肿病人的食疗。...[查看详细]