女人最大的敌人就是脸上出现皱纹，女人如何能够去掉脸上的皱纹呢，其实你完全不必用那些的化妆品，下面小编教你一些用常见的食物赶走皱纹的技巧。 鸡骨熬汤去皱纹 ...
现在我国有差不多40~60的孩子有挑偏食的习惯。调查了中国、日本、韩国三个国家的小学生，这里面特别是中国的儿童在饮食方面的不良饮食习惯最为严重，特别是以挑食、偏...
樱桃色泽非常美丽，一直都被人称为美容果，古医籍就说樱桃能够“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。 樱桃是补血佳果青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上...
由于人们的生活品质不断提升，大家都非常喜欢甜美、清爽果汁。很多的果汁都写着“天然”、“鲜榨”来吸引大家，使人很容易把果汁与营养健康联系在一起。市面上有的瓶装果汁...
这几年火锅餐很流行，很多的年轻人都喜欢追求刺激。他们更喜欢在现在这样炎热的天气里去吃火锅，大汗淋漓，用他们的话来说，这个叫做“痛快”。殊不知，这样的饮食方法给你...
昨天休息在家，买了些食材想做些粥吃，为了做出好吃又有营养的粥，专门请教了几个厨艺不错的几个太太朋友。他们给我推荐了以下几种粥，据他们专业的介绍，夏天吃这几种粥是...
“忌”篇： 酒和咖啡确实对乳腺有影响流传说法： 红酒抗氧化，常饮可防乳腺癌专家正解： 日饮1小杯，得乳腺癌的概率会增加4。“经常喝红酒能够预防乳腺癌”这样...
大家都感觉肾虚很可怕，很难治疗，其实不然，只要我们注意我们的日常生活，就能慢慢的调节你肾虚的情况。下面小编给你介绍一些很常见的蔬菜也能帮你治疗肾虚。 扁豆：多...
脚，被称为人体的第二大脑，下面小编告诉大家一些自检技巧，你可以通过脚上的信号来分析下你的健康情况是否肾虚，下面来试试吧。 1、脚趾一般而言，脚趾长而大，足部宽...
这段时间因为碘盐带来的防治甲状腺疾病有非常大的争议。孰是孰非，现在还不是太清楚，不过防治甲状腺疾病的工作还是不能松懈的。 看似不起眼的“盐”,连日来引起了公众...
一、多吃深色菜和浅色肉更健康 我们都知道，吃绿叶菜对身体的健康有益，我们平时用白肉取代一些红肉也是对健康有好处的。为什么绿叶菜好呢？是颜色越浅的越好吗...
什么是大棚菜 运用大棚覆盖塑料薄膜来种蔬菜，人为地制造出了适宜的生态环境，改变蔬菜生产季节，适应市场需求，促进蔬菜优质高产，是增加农民收入的有效手段之...
晚餐应该如何吃呢？现在的生活节奏越来越快，大多人的早午餐都非常的随便，晚餐可能会吃的丰富点，不过这都是不对的，这样做可能会给我们的生活造成很多困扰。 ...
这几年，大家都特别的关注燕麦片，现在有能够立即冲泡的燕麦片、还有做成罐装饮料的燕麦饮等，非常畅销。那么，燕麦片是否具备减肥的功力，其功力到底又有多深呢？本期减肥...
我们每天都需要吃饭，吃饭跟我们的健康密不可分。不良习惯会对我们的身心造成很大的影响，细嚼慢咽最正确，下面小编带大家一起来看看如何养成好的饮食习惯。 1、减少肠...
酱油是我们日常经常用到的调味品，不过酱油的真假很难辨别。高品质酱油，要懂的烹调的时间。烹调的什么时候放酱油是最营养健康的？如何能够买到优质的酱油呢？ 挑选酱油...
今年的这个季节，温度异常的高，人们容易中暑。外出要多注意，不但要多喝些水，而且可以选择吃一根香蕉，有益身体的健康。 夏日炎炎，外出运动时，人会大量出汗，严...
夏天，温度比较高，人们容易出汗导致身体缺水，所以多喝水补充水分成了我们每个人都要做的事情。不过喝水的方法也是要讲究的，不当的方法会影响到身体健康的。 人的...
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