糖分为好多种，常见的有红糖和白糖，从古至今，糖在我们的日常生活中都扮演着不小的作用，尤其是对于女性而言，多吃红糖有益于身体健康，那么，红糖究竟有什么样的功效呢？...
现在，越来越多的白领都是忙着工作，很少注重自己的身体，长时间工作感觉很是疲劳，如若不合理调节，时间久了就很难恢复，以下六种饮食方法可以缓解疲劳，大家不妨试一下哦...
鲫鱼俗称鲫瓜子，它肉味鲜美，肉质细嫩，极为可口。鲫鱼营养价值极高，特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。 下面就随小...
油焖笋是大家日常生活中常见的一种饮食，但是大家知道怎么做才能好吃？油焖笋的做法又是什么呢？下面就让我们一起看看吧！ 材料 竹笋、食盐、鸡精、料酒...
在现代社会，很多人都不会做菜，所以，刚学习的时候很难把握油的温度，在很多的菜谱中，总是听到待油“5成热”“7成热”等这样的词，可由于经验不够，这几成和几成之间的...
中国饮食文化源远流长，而我们了解到的只是九牛一毛，其中南北方饮食文化差异也是我们生活中经常遇见的，今天就让小编为大家介绍一下江米面和江米面都可以做成什么美食。 ...
椰子粉是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆， 再以喷干法制成粉状物质，经常作为饮品食用，也可作为食品添加剂，营养非常丰富，富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生...
酸豆角，就是腌制过的豆角，豆角别名又叫菜豆，是餐桌上的常见蔬菜，无论单独清炒，还是和肉类同炖，抑或是焯熟凉拌都很可口。下面小编就为您详细介绍下豆角的营养价值及功...
卷心菜的高营养价值一直都是饮食行业公认的，其是和白菜具有相似外形的一种蔬菜，并且其在外国饮食行业的地位犹如白菜在我国饮食行业中的地位，故有“洋白菜”之称。另外，...
黑枣是鲜枣在棉子油、松烟水中煮熟，再用烟火熏烤成的，是鲜枣的干制品，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。下面就来详细了解下黑枣的营养价值及功效与作用...
目前市场上卖的海蜇丝多为干制品或腌制好的罐装食品，在日常生活中人们经常把海蜇丝凉拌食用。我们都知道每种食物都有其独特的营养价值，那么海蜇都有哪些营养价值呢？下面...
猴头菇有“山珍猴头、海味燕窝”之称，属于齿菌科的菌类，菌肉鲜嫩，香醇可口，有“素中荤”之称，而且营养价值也非常高，很多人也都喜欢吃。那么在选购猴头菇时我们应注意...
乌鸡汤是广东省传统的汉族名菜，以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用。下面为大家...
有些人可能会由于最近一段爱吃冷饮、阳明燥火亢盛、消化不良而引发口臭，口臭在公共场合中失败一张尴尬“名片”，那么如何解决口臭的问题呢？在此小编就给您支招，桂皮妙用...
很多女性都出现过脸色发黄的情况，多数人首先想到的是尝试用各种护肤品进行补救，不过效果不一定理想。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红说，脸色发黄发暗，...
猴头菇在菌类蔬菜里面是比较少见的一种，也是一种名贵的食用菌，被列入八大山珍之一，民间自有谚语：“多食猴菇，返老还童”的说法，可见猴头菇营养价值非常高，下面就随小...
相信大多数人都喜欢吃海鲜，尤其是虾，深受广大消费者的喜爱。虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质。相比于其它肉类的话，纤维细，水分也较多，所以，其口感较好，...
米线是大多数朋友喜欢的食物，吃起来比较有食欲，大家都为它里面的那种美味迷住了，却不知道米线的危害。下面小编就为您详细介绍常吃米线对身体的危害。 现在...
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