说到斋戒，有些人会说斋戒期间吃什么呢？长时间斋戒对身体有好处吗？下面就给大家介绍一下，其实，斋戒期间的饮食对身体有一定的影响，科学家说，水果和蔬菜是有助于我们的...
鱼酱是黔东南苗族自治州雷山县永乐区的传统调味品，又名永乐鱼酱或糟辣鱼酱。鱼酱芳香四溢，鱼香味浓，可用于烹制鱼香味型的菜肴，更是锦上添花。常见有菜肴有鱼酱干锅鸡、...
一到秋冬季节，天气就会变得干燥，这个季节最容易使人上火，这时各种病症都会出现，那么，什么食物可以去火呢？平时生活中我们又该禁忌哪些食物呢？ 适宜食材 ...
红薯别名：山芋，红芋，番薯，甘薯，白薯，白芋，地瓜，红苕。生活中，它不仅是大家的食物，同时也能起到治疗和预防疾病的效果，但是世间万物都是相生相克的，那么红薯又有...
辣椒酱是大家都熟悉的调味品，但是生活中有很多人并不知道它的做法，尤其如何自制辣酱。下面小编将为大家介绍一下韩式辣酱的具体做法。 材料： 细辣椒粉...
早餐对于每个人来说都是非常重要的，这样可以一天精力都很充沛，那么，怎么吃早餐才能更营养呢？又有什么样的饮食禁忌呢？ 清晨最不该吃的三类食物 一、忌...
随着社会的不断发展，如今的生活节奏也越来越快，尤其是年轻人大多成了工作狂，很少注重自己的身体，饮食不注重将会导致肠胃不好，那么，生活中，什么样的食物可以养肠胃呢...
花生营养丰富，是不可多得的健康佳品。据营养专家研究，花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。那...
辣椒酱是大家日常饮食不可缺少的调味品，但是大家知道怎么做才好吃吗？下面小编将为大家介绍一下泰式辣酱的做法。 材料： 紫天椒2斤，蒜头1斤，柠檬3...
海鲜虽好吃，但并不是所有人都能吃的，那么哪些人不能吃海鲜呢？下面就随小编来详细了解下吧，看您是否能吃海鲜。 血脂偏高的人：螺贝蟹类，尤其是蟹黄，存在着...
随着天气越来越炎热，偏爱海鲜的人可要大饱口福啦，当然在大饱口福的同时也应注意一些原则，那么吃海鲜时不应吃什么呢？下面小编就为您详细介绍下。 不能与大量...
南瓜的营养也是极其丰富，含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素会转变为维生素a，而维生素a和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜...
儿童是长身体的关键时期，所以，在这个时候补充营养很是重要，否则，营养不良会导致儿童发育缓慢。那么，什么样的食物对儿童有营养呢？大家可以选择芝麻酱，因为芝麻酱含有...
现在，很多人的肠胃不是很好，尤其是年轻人，平时饮食都不注重自己的身体，很喜欢暴饮暴食，为了自己的健康，建议大家合理饮食吧。那么如何保护自己的肠胃呢？平时都有哪些...
调味品是大家生活中都不能缺少的，所以学会制作一种调味品对大家有很大的好处，今天小编将为大家介绍一下豆豉辣椒酱的做法。 材料： 豆豉200克，豆瓣...
菠菜的营养极其丰富，尤其是维生素含量丰富，这是大家所认可的，患有糖尿病、高血压、便秘者可以食用菠菜，对其身体有好处。菠菜有养血止血、滋阴润燥、通利肠胃等功效，对...
民以食为天，如今，想吃什么都可以在市场上买到，但一些不法分子为了自己的利益，在食物中添加一些危害身体健康的东西，以次充好，导致市场上有很多东西都被染色，生活中都...
说到虾，大家都耳熟能详，但是大家知道虾的功效和营养价值吗？下面就让小编为大家介绍一下吧！ 河虾的功效与作用 1.增强人体免疫力 虾的营养...
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