对于不会处理肉的孩子来说,当面对一捆芹菜时真是发愁,偶然发现了桌上的西红柿后,不知芹菜和西红柿能一起吃吗?番茄和芹菜一起吃好吗?快来看看吧:
芹菜可以和西红柿一起吃吗
虽然芹菜和西红柿性寒凉,但是它们不属于大寒食物,一般的食用量是可以的。
芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P及B族维生素、芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等物质;西红柿中含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、磷、钾、镁等多种元素。这两者食物成分不相克,可以一起食用,但不要过量食用。...[查看详细]