洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不...
洋葱的营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、挥发油、苹果酸、钙、磷、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c及18种氨基酸等营养成分，是一种不可多得保健...
枸杞含有胡萝卜素、维生素bi、维生素b2、烟酸、维生素c、β一谷固醇、亚油酸、枯可胺a、甜菜碱、钙、磷、铁等成分。这些物质具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降...
黄姜是一种常用的调味品，不但可以烹饪美食，还可以做保健品。平时做菜可用黄姜来烹饪，如做鱼类，可放黄姜来调味，黄姜可以去掉鱼腥味，吃起来味道也不错。下面小编和大家...
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油，是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损目前尚有争议，所以有冠心病、高血压的患者还是应当注意少吃。那产妇可以吃菜籽油吗？请看细下文详细...
每个月都有那么几天的痛苦时光，这是每个女性都必需要经历的，这期间有一些东西可以吃，也有一些是不能吃的，很多有营养的食物也是一样的，杏仁是很有营养，又有功效的一种...
我们都知道孕妇在怀孕期间胃口是比较大的，主要是因为她们要供求体内的胎儿发育。而杏仁油这种东西对于子宫有一定的收缩性，会影响到胎儿的发育，所以孕妇在怀孕期间最好是...
粗盐能瘦腿吗？有人问粗盐是否能减肥，要想知道超低价最强效的减肥方法？那就是保鲜膜粗盐减肥法，只有5元就可以轻松瘦身，挑战美瘦极限，快跟小编一起来体验一下粗盐减肥...
糯米粉的营养价值丰富，加上它做出来的食物细软爽口，因此很多人都喜欢吃糯米粉食物，那你知道糯米粉对我们的好处也是有很多的，糯米粉有什么用呢？下面就跟小编一起来了解...
糯米粉是很多美食的原料，一些糕点，尤其过节时吃的汤圆、糍粑等，都需要用到糯米粉，而且口感奇特，软糯清香，但是我们也知道糯米制作的点心很不好消化，那孕妇能吃糯米粉...
粗盐在日常生活中不像以前那么常见了，知道吗？粗盐的好处有很多，有人说粗盐能减肥，这一情况是否属实呢？接下来为大家介绍一下粗盐热敷能减肥吗？粗盐热敷能减肥吗 ...
孕妇能吃粗盐吗？粗盐也是盐的一种，只是颗粒要比精盐大很多，虽然粗盐也能食用，但日常生活中我们很少有人食用，那么，对于特殊群体而言，孕妇是否能吃粗盐呢？孕妇吃粗盐...
白糖直接由甜菜或甘蔗糖汁提炼而成。糖是人体主要营养来源之一，人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持，人体活动所需的能量大约有70是靠糖供给的。那么婴儿能吃白糖吗...
有人问，经期能吃粗盐吗？经期是女性的一个特殊时期，女性生活中最为敏感的时期了，许多女性在经期护理有佳，在饮食方面同样需要呵护周到。有人提出用粗盐进行护理比较合适...
白糖，是一种由甘蔗或甜菜中提取糖汁，经过滤、沉淀、蒸发、结晶、脱色和干燥等工艺制成的白色精糖。它纯度较高、呈白色粒状晶体，按照晶粒大小又可分为粗砂、中砂和细砂。...
白糖的蔗糖糖分含量一般在95以上，纯度较高，白糖性平，适当食用，有助于提高机体对钙的吸收，但过多食用反而会妨碍钙的吸收。那么孕妇可以吃白糖吗？孕妇吃白糖好吗？孕...
黑糖一种常见的食用糖，相对白糖而言，泛指没有经过完全精炼的蔗糖。黑糖具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行、活血散寒的效用。但是也不是可以和任何食...
黑糖的营养价值高，所以食用黑糖不只是尝到甜味和获得热量而已，也可以从中摄取到一些营养素，尤其黑糖中铁及钙的含量都很可观的。那喝黑糖会胖吗？黑糖的热量是多少？喝黑...
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