原料：大米100克，鸡肉50克，胡萝卜25克，牛奶60毫升，盐适量。 制作方法：1.大米淘洗干净。锅置火上，放入米和水，旺火烧开。2.将鸡肉洗净、切成丝或...
广东饮食文化包容性很大，十分擅长以他人的优秀菜式汤羹加以改良，或充分利用他人的食材加以烹制。美国加州杏仁属甜杏仁，富含不饱和脂肪酸，能往除胆固醇，预防动脉硬化，...
全民大关注的一年一度高考即将拉开帷幕了，在这炎热的天气掺杂了太多烦躁的情绪。俗话说“身体是革命的本钱”，忙碌备考的学子懂得如何补充身体营养吗？下面，就由火爆糖酒...
全民大关注的一年一度高考明日即将迎来“爆发点”，在这炎热的天气掺杂了太多烦躁的情绪。俗话说“身体是革命的本钱”，忙碌备考的学子懂得如何补充身体营养吗？下面，就由...
燕麦含有丰富的食用纤维，功能是延缓胃肠的排空时间，易产生饱足感，能减少正餐以外的进食量，可避免食用过多的食物引起的肥胖。 吃法一：皮蛋·肉松&#...
1、制作原料：玉米粒100千克、白糖30千克、食盐10千克、醋20千克、花椒面5千克，辣椒粉3千克、生姜末1千克、大料、200克。 2、制作方法：先将玉...
冬瓜具有养胃生津、清热解暑之效，因其热量极低。冬瓜清甜味美，做法简单，只需与香菇、鸡汤或肉末同烹，便成为一道清热解暑菜。 材料：猪肉、冬瓜、葱、姜、酱油...
随着六月高考的逐步临近，炎热的天气掺杂了太多烦躁的情绪。俗话说“身体是革命的本钱”，忙碌备考的学子懂得如何补充身体营养吗？下面，就由火爆糖酒百科小编为您精彩奉上...
原料： 鸡胸脯肉200克、胡萝卜1根、鸡蛋1个、姜蒜末、香菜、香油、白胡椒粉、盐各适量。 做法： 1、胡萝卜洗净切片，放锅上蒸熟，切片后...
昨日是喜气洋洋的六一儿童节哦。作为刚步入成年人的高考学子来说，这是一个迟来的节日。随着六月高考的逐步临近，炎热的天气掺杂了太多烦躁的情绪。俗话说“身体是革命的本...
1、茉莉花粥 茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。每年7~8月，将尚未完全开放的茉莉花采集后经脱水处...
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