香味：营养丰富、味道素淡 主料：豆芽半斤 辅料：干红辣椒四个、葱丝 调料：盐、味精、醋、料酒、花生油 制作： 锅放火上，下入三两左...
色香味：清香可口 主料：土豆一斤左右 辅料：花生油100克、香葱100克、盐5克、鲜奶少许 制作： 1)土豆洗干净，蒸熟后去皮切...
色香味：鱼肉鲜嫩，清鲜爽口 主料：鲳鱼1条 辅料：冬菇2朵(浸软)、火腿2片、葱白1条、姜2片、酒1汤匙、麻油少许、生抽1/2汤匙 制作：...
由于胰岛素生成障碍，糖尿病人会经常感到口渴、腹饥，通常食量都比较大，体内的糖代谢又不好。所以会出现高血糖、高血压等具体症状。为了抑制糖与热量的摄入，造成饮食上的...
黑米，也称为黑粳米，自古以来就被人们当做是滋养的保健品。后来更因它有减肥的功效，被疯狂想减肥的女士们当做是减肥佳品，今天我哇网减肥产品排行榜的小编就给您介绍黑米...
色香味：香味扑鼻，色泽鲜艳 主料：鸡柳肉 毛豆仁各4两(约160克) 辅料：榨菜2两(约80克)、红辣椒2只、葱1/2条(切段)、姜数片、油5汤...
色香味：猪肉松软，汁浓味鲜 主料： 猪肉6两，西芹1/4棵，云耳1朵，葱白 2棵(切段)，蒜 1瓣(切茸)熟笋肉6片，酒 1汤匙； 调味料：...
色香味：味道可口，汤汁清淡 主料： 云耳 2朵，金针 1/2两，(约20克)，番茄2-3个，清鸡汤，清水各1罐，鸡蛋 2只，油1/2汤匙； 调味...
色香味：牛肉软烂，汁味醇厚 主料：牛肉250克、洋葱半个、青、红、黄椒各半个、竹签4支 辅料：牛油1汤匙、白酒选题、蒜末35克、黑胡椒20克、姜末...
在忙碌的现在都市生活中，能有接个人不为吃饭发愁呢，尤其是我们的这上班族，带饭也不好不带饭也不好，出去吃不安全。哎！真是为难啊。还好我离家近，能够天天回家做饭吃。...
1.将酵母用20-30度温水溶化，用酵母水来和面，将面水初步混合，然后用手揉成面团 2.和到盆光手光面光即可。盖上一块湿布，放温暖处醒发到1.5倍大即可。...
色香味：饮酒佳菜，越吃越香。 主料：春鸡 1 只。 辅料：酸子姜 2两(约80克)，葱 1条，姜 2片，酒 1汤匙，油 2杯 、老抽 2汤匙、蜜...
色香味： 味鲜清香，肉质酥软。 主料：鲜芦笋、鸡腿肉各6两(约240克)、油5汤匙。 辅料：油1汤匙、粟粉2茶匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许、水1/2...
色香味： 鲜香润嫩，鲜咸宜人。 主料：龙虾1200克。 辅料：胡萝卜75克、草菇75克、蒜茸25克、胡椒粉15克、盐25克、酒30克、汤50克、生粉...
色香味： 鲜香适口 主料：鲜鱿鱼肉12两(约480克)、西芹一条、盐1/8茶匙、麻油少许、盐1/4茶匙、胡椒粉少许、花椒粒1茶匙、姜茸2茶匙、青葱茸2汤匙...
色香味：鲜香怡人，味佳适口 主料：光鸡1只(重约1000克) 辅料：葱2棵切短、姜丝约100克、生抽25克、糖15克、沙姜粉15克、细盐30克、...
色香味：滋味鲜美 主料：鲜芦笋6两(约240克) 辅料：番茄1个、生菜叶数片、青瓜1/2条； 汁料：蚝油、蛋黄酱各1 1/2汤匙 ...
色香味： 滋味鲜美、原味醇香 主料：三文鱼3~4件，牛油、沙律油各2/3汤匙，盐1/4茶匙，胡椒粉少许，番茄一个(切半月形)； 菇酒汁料：白葡萄酒3...
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