现如今提倡吃粗粮，因为粗粮吃了对身体有好处，更何况现在整天吃白面馒头很多人都吃腻了，既然如此下面小编就为大家推荐一款好吃营养的黑米面窝头的做法，希望大家能够喜欢...
日常饮食总是粗茶淡饭的多，馒头便是其中的一个。虽然朴实无华，但是却能养人。黑米馒头是用黑米为原料做成的，营养丰富，下面就由小编为大家介绍下黑米馒头的做法。黑米馒...
糖水是广东地区汉族甜品小吃的总称，种类十分多样，有红豆沙莲子糖水等等。基本就是把一些下火的材料加水和糖一起煮，十分消暑，为广东人喜欢的小吃，而黑米具有滋阴补肾，...
中医认为，牛奶味甘平，具有补虚损、益肺胃、生津润肤的作用。特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。而黑米则有滋补养气的效果。现在...
爱美女孩们是不是想瘦身又不知道该吃什么减肥呢？不用愁，尝试一下黑米减肥茶。黑米减肥茶一种健康减肥茶，加入到你的饮食减肥计划中可以让你喝着更瘦，而且没有副作用哟，...
很多喜欢甜品的朋友都知道，奶茶对于甜品来说有着画龙点睛的效果。今天小编就为大家推荐一款不但滋补美容而且甜美可口的黑米奶茶，希望大家能够喜欢。下面是黑米奶茶的做法...
豇豆饼是一道传统的北方食物，美味可口又很充饥，是一道能够吃得满足的食物。豇豆饼怎么做你知道吗，下面小编我来就为大家介绍豇豆饼的做法大全。豇豆饼的做法一 主料：...
我们常见的饺子一般都是韭菜鸡蛋、大葱猪肉馅的，其实还有一种食物也可以用来做饺子，那就是豇豆。豇豆做饺子馅香脆可口，别有一番风味。下面让我们一起来看看豇豆饺子的做...
进入夏天之后，做法开始变成了一件痛苦的事情，厨房中的高温实在让人难以忍受。豇豆咸菜能够存放较长时间，随吃随取，缓解了夏天做饭难的问题。那么豇豆怎么做呢？下面小编...
肉末豇豆是一道简单而又美味的家常菜，豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素，同时能够促进肠胃蠕动，...
毛豆米烧鸡腿是很多人都很喜欢吃的一道菜，其中既有毛豆米丰富的蛋白质，又有鸡腿的醇香，想想就让人垂涎欲滴。那么毛豆米烧鸡腿的做法是什么呢？毛豆米烧鸡腿的做法一 ...
红薯干是红薯自然晾干而成，口味香甜，柔软而有韧性。那么，红薯干怎么做呢？晒干的红薯干怎么吃？一起来看看下面的介绍。 红薯干怎么做 选薯 选择表...
日本豆腐是以鸡蛋为原料制作而成的一种类似于豆腐的食物，具有鲜嫩爽滑、晶莹劲道的特点。那么日本豆腐的做法有哪些呢？喜欢吃这样菜的朋友可以看看。红烧日本豆腐的做法 ...
毛豆就是有新鲜豆荚的黄豆，毛豆能够驱除邪气，止痛，消水肿，具有多重功效。毛豆米炒肉丝是一道营养美味的菜肴。毛豆米怎么做呢，毛豆米炒肉丝的做法大全有哪些？来看看吧...
毛豆中含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。毛豆可以缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。毛豆汤是毛豆的做法之一，毛豆汤的做法是...
很多女性朋友们会选择在月事或坐月子的时候去喝红糖糯米粥，这样对调养身体很有好处，可是现在很多人都十指不沾阳春水，连基本的熬粥的方法都不知道。今天小编就在这里告诉...
你吃过糯米蛋糕吗？普通蛋糕都是用经过配制的蛋糕粉做成的，虽然比较松软可口，可是和糯米蛋糕比起来则嚼劲不足，而且糯米蛋糕相比普通蛋糕更具有营养价值。那么糯米蛋糕该...
糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。那么，糙米怎么吃呢？糙米可以做哪些美食？今天，小编就为大家介绍一下糙米的食用方法。 糙米的食用...
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