香菜的功效与作用、孕妇可以吃吗、做法

　　香菜是我们日常生活中经常食用的一种食物，在菜或者面食中放上一点香菜，浓郁的香菜味道沁人心脾。香菜除了美味以外，香菜的功效与作用有哪些呢？吃香菜对身体有什么好处呢？

    香菜的功效与作用

　　1、提味：做汤加上香菜可增加汤的清香；拌凉菜时加上香菜可提味。

　　2、促进血液循环：香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。这是因为中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品。日常食之，有消食下气，醒脾调中，助兴等功效，适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来胃脘冷痛、、麻疹不透等症状。...[查看详细]

　　我们吃香菜时可能只注意到了香菜的梗与叶子，而香菜的根则往往是被人忽略的一部分。实际上，香菜的根也是有着一定营养价值的。那么香菜根的功效和作用有哪些呢？我们一起来看看吧。

    香菜根的功效与作用

　　1、促进消化

　　香菜根能够起到调胃和中的作用，这是由于香菜根具有辛香升散的作用，它可以促进胃肠的蠕动，所以它能够起到促进肠胃消化的功效。...[查看详细]

    说起香菜，有的人十分的喜欢吃，有的人一点都不能忍受它的气味。不过香菜却是是种含有很多营养元素的食物，也有着一定的食疗效果，那么孕妇可以吃香菜吗，接下来就和大家一块聊聊。

    孕妇可以吃香菜吗

    【说法一】答案是肯定的，怀孕的女性，当然可以吃香菜的，但是一定要少吃。

    香菜属于怀孕女性吃多了，能导致缩宫的一种食物，所以，怀孕的女性，记得，你可以在食物里少量加入香菜，但不建议你大量吃香菜，尤其是单独炒香菜来吃。...[查看详细]

　　大家都知道，女人在怀孕期间，各方面都要注意，尤其是在饮食方面，饮食的好坏直接影响了孕妇与胎儿的身体状况。香菜是很多人都喜欢的一种食物，那么孕妇能吃香菜吗？快来了解一下吧。

    孕妇能吃香菜吗

　　香菜作为人们熟悉的一种调味香料，经常食用可以对我们的身体提供非常多的营养，因为这种香菜里面含有大量的维生素、同时还具备了非常丰富的矿物质，是一种非常有好处的香料，所以经常食用对于我们的健康会对来极大的帮助。

　　孕妇吃香菜的注意事项：香菜虽好，但摄入需适量。孕妇不能大量进食香菜，因为香菜可以促进子宫收缩，如大量食用可致流产。但如果做为食物偶尔少量食用并没有太大影响，且有一定的预防感冒的作用。...[查看详细]

    香菜是人们熟悉不过的提味蔬菜，在日上生活中属于饭菜的调味料，而有人会问，是不是什么人都可以吃香菜呢，那么产妇能吃香菜吗，下面我们就进入香菜的世界去探索一下。

    香菜的介绍

    北方一带人俗称“芫荽”。状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐，传统中医认为，香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，通便，驱风解毒。

    产妇能吃香菜吗...[查看详细]

    在现实生活中，香菜在餐桌随处可见，而香菜属于一种营养健康的蔬菜之一，其实香菜的吃法有很多种，可以生吃也可以熟吃，接下来就为大家讲一下香菜是生吃好还是熟吃好，一起来看看吧。

    香菜营养分析

    香菜水分含量很高，可达90，蛋白质、糖类、维生素、和钙、磷、铁等矿物质含量也很高。此外，香菜还有胡萝卜素和尼克酸，其嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。

    香菜生吃好还是熟吃好...[查看详细]

    香菜是我们经常会吃到的一种具有浓郁香味的蔬菜，其实每种蔬菜都有自己的特性，那我们吃香菜的好处和坏处又是什么呢，吃了香菜会有什么副作用呢，下面我们就来说一说吧。

    吃香菜的好处

    香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。《本草纲目》称芫荽性味辛温香窜，肉通心脾，外达四肢。在实际生活中它确实具有芳香健胃、解毒之功，能解表治感冒，具有利大肠、等功能，能促进血液循环。

    吃香菜的坏处...[查看详细]

    在日常生活中，相信大家对香菜不是太陌生，那么你们知道香菜怎么吃吗，香菜的做法是什么吗，据了解香菜还有很多的做法的，并且吃起来比较的美味可口，今天就一起来走进香菜的世界吧。

    香菜怎么吃

    香菜不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾及多种维生素，而且还含有丰富的雌二醇、雌三醇，二者能调理女性性激素水平，促进排卵，为此，他们用香菜排卵障碍所致的不孕症，取得了较好的效果，方法是水煎服，每日干品20克，鲜品为150克，也可将香菜捣汁，每日服用60毫升，也可将它作为药引子，放入中药里煎服。现介绍几则香菜食疗方。

    香菜的做法大全...[查看详细]