洋葱是极少数含有前列腺素a的蔬菜，前列腺素a是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既...
洋葱属百合科、葱属，两年生草本。起源于亚洲后传至世界各地，20世纪初传入我国。洋葱含咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸、蛋白质、钙、铁、磷、硒、...
洋葱又名葱头、圆葱，是石蒜科，葱属植物，起源于中亚。从古至今，洋葱不仅可以作为一种食物，而且可作为强壮剂的药物成分，因此显得十分珍贵。洋葱的香辣味道除了可以增加...
1、据不同的季节适时调整大米的存量。夏季天气温度高，湿度大，大米易受潮发霉，储存难度较大，理应少存。而秋冬季节，温度较低，气候干燥，大米不易受环境影响其食用品质...
花生油的基本介绍 花生油为豆科植物花生的种子榨出之脂肪油，具有花生的香味，可提供给人体大量营养，含多种脂肪酸的甘油酯，可增加食品的美味，是构成人体内多种...
洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，吃得多，并不代表你会吃。关于洋葱你必须了解以下这些...
功效: 一. 平稳血压，降血糖 二. 缓解眼睛疲劳 改善老花眼 三. 安神，对失眠有帮助 五. 改善腹胀便秘 制法： ...
简介：中医认为，蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。 食材：主料 花蛤 500g 青椒50g 干红辣椒 适量 ...
洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等治病功效。可治食欲不振、大便不畅、痢疾、肠炎、虫积腹痛、创伤溃疡、赤白带下等病症。洋葱具有很多的保健功效，被...
洋葱是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲汤都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。没想到的是，洋葱原来还可以用作浸葡萄酒(红酒)，更可治疗很多常见的病。 朋...
洋葱，是一种很有营养的蔬菜，尤其针对血脂高的人群、老年人有着很好的食疗效果。除此之外，洋葱还具能帮助咱增强新陈代谢能力，既抗衰老、预防骨质疏松，还能提神醒脑、缓...
猪油含有较高的饱和脂肪，花生油在植物油中亚油酸含量不如玉米油、葵花籽油和大豆油，下面我对两种类型的油脂进行对比，并将其对人生健康的影响进行分析。 在动物...
简介 花生酱具有丰富的蛋白质和优质脂肪，非常适合增肌人士。 瘦弱的人很适合经常吃，好消化又能补充能量。 减肥的话每天吃一勺有润肠通便的功效。 ...
干香菇在浸泡过程中，有些营养成分会部分溶于水中，比如b族维生素等水溶性维生素，以及具有增强免疫力、抗肿瘤等功效的多糖类物质。 很多人在泡发干香菇后，会将...
香菇又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味...
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