儿童青少年时期，虽然大脑的发育开始减缓，但由于孩子课业繁重，大量用脑、体力活动增加，因此体力和脑力的补充也是必不可少的。亚麻籽油不仅能增强记忆力、改善视力，还能...
亚麻籽油是由亚麻籽榨取的，亚麻籽在中国属于传统的油料作物，只是身在深山无人识，现在人们知道了它的价值。亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻，东北三省产的亚...
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂...
买亚麻籽油请看准α-亚麻酸含量和瓶贴有机认证标 提示：α亚麻酸含量越高越好。其次直接饮用的亚麻籽油一定认准瓶贴上的有机认证标，它是一个圆形或椭圆形独立标...
冷榨的亚麻籽油不单止可以喝，而且也是女人的美容专用品，无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，冷榨亚麻籽油是全能的“化妆品”，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。 1...
亚麻籽的功效 1、营养价值： 富含omega-3和脂肪酸，具有降血压、降血脂的作用，含有较多的木酚素，可有效预防糖尿病和肿瘤的增长，亚麻籽中的e...
长期食用草原黄金亚麻籽油有抗衰老、美容、健体。已证实作用有生毛发、生肌、长肉、止痛、杀虫、消肿、下热毒等。具有润肠通便、解毒生肌。它有润燥通便、养血祛风；可治病...
α-亚麻酸的八大功效大量的基础研究、流行病学调查、动物试验及临床观察表明，α-亚麻酸具有以下八方面的生理功效，被国际医学界、营养学界所公认： 一、预防心...
“亚麻籽油是陆地上最补脑的食物，它的的亚麻酸含量最高，高达57。”他说，亚麻籽油还可，保护视力，减少血脂，降低血压，稳定血糖，抑制出血性脑疾病和血栓性疾病，抑制...
我们知道亚麻籽油具有多种营养成份，食用亚麻籽油对身体是有很多好处，怎样吃才更有营养，它都可以和什么搭配起来吃呢？ 1、 直接食用冷藏保鲜的冷榨草原黄金亚麻...
在怀孕期间婴儿成长发育尤其重要，亚麻籽油中的α-亚麻酸可补充胎儿的大脑发育营养成分，促使大脑获取最大营养更好的成长发育成为最聪明的宝宝。人体脂肪酸的来源主要是我...
橄榄油，美容及营养学家将之誉为“可以吃的化妆品”、“美女之油”。在秋天这种天干物燥的季节，用橄榄油来护肤也是一个不错的选择哦，那秋季如何用橄榄油来保养皮肤呢？ ...
土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，...
一、营养丰富 土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预...
说起黄豆，大家都不陌生。大伙儿每天早上喝的豆浆，吃的豆腐花，中午吃的煎豆腐、炒香干等等，都离不开黄豆。黄豆的功效与作用也是非常丰富，因此黄豆的食疗保健作用不管从...
在这个“谈癌色变”的时代里，人们越来越重视生活的质量。但是有多少人真正了解所吃食物的功效与价值呢。 你是不是也看到好吃的食物就大口吃，看到不爱吃的食物就...
1.蛋白瘦身法 日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演变，今天的蛋白减肥餐单还多了鱼、虾、粉面饭等。其实蛋白所含的蛋白质很...
随着人类社会的进步和发展，人们的生活水平有了很大的提高，饮食也日趋丰富和多样化，大量的精工食品同时也充斥着我们的日常饮食生活。 如果你是一个养生者，应该...
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