说到brunch(早午餐),北非蛋无疑是常见的选择了,几样蔬菜加上橄榄油和鸡蛋,简单搞定,配上烤得微酥的法棍,轻松开启元气满满的一天!
食材:品利特级初榨橄榄油(适量)、刀蒜(3~4瓣)、黑胡椒(适量)、白洋葱(半个)、番茄酱(适量)、红甜椒(1个)、无菌鸡蛋(3个)、甜椒粉(适量)、香菜叶(1小把)、盐(适量)
步骤:
1、热锅下品利特级初榨橄榄油,煸香蒜片和白洋葱丁。
2、加甜椒丁炒下,用甜椒粉、盐和黑胡椒调味,继续翻炒;
3、加番茄罐头搅拌均匀后开盖小火煮5分钟
4、表面挖3个洞分别打3颗鸡蛋,加盖闷2~3分钟。
5、撒一点香菜叶,美味的北非蛋就做好啦!
小贴士:
品利特级初榨橄榄油坚持物理低,温压榨,充分保留油橄榄果的自然风味和营养。煎炸烹饪,凉拌烘焙都适用!