品利||椰香芋头南瓜煲,可咸可甜,一锅暖了整个冬天!

  编辑:张岩  2022/12/19 10:09:34

    天寒地冻,适合在家吃碗热乎乎的南瓜煲了!

    芋头250g、南瓜150g、椰桨200ml

    品利特级初榨橄榄油适量、蒜2瓣、小葱适量、盐适量

    锅内下品利橄榄油,煸香蒜瓣;

    倒入芋头块,煎至微焦;

    加入南瓜块、130ml水,大火煮沸后转小火焖煮四分钟左右;

    加椰桨、少量葱段、少许盐,中火煮沸后即可出锅啦!

    1.焖煮过程中如果水干了,可以适量加水

    2.喜欢吃甜的,盐也能换成白砂糖哦~

    品利特级初榨橄榄油,坚持物理冷榨,保留油橄榄果的自然风味和营养,煎炸烹炒,凉拌烘焙都适用!

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