鱿鱼富含钙、磷、铁等元素,营养价值高,烤、煎、炒做法多样。那么,怎么炒鱿鱼呢?鱿鱼怎么炒好吃又嫩?下面就随小编一起来了解一下吧。
怎么炒鱿鱼
1、小鱿鱼/墨鱼弄干净(功夫很多呢):要去掉鱿鱼/墨鱼外面的黑皮,把骨头内脏抽出扔掉,从鱿鱼/墨鱼须处挤出牙、眼、墨汁。保持鱿鱼/墨鱼身子部分的完整,洗净沥干水分并让其保持筒状;把鱿鱼/墨鱼须洗净,剁碎,下盐、胡椒粉搅拌均匀。
2、把洋葱去皮,切碎;芫荽切碎;如果喜欢九层塔的味道或青柠檬味道,用锋利小刀薄薄地片出青柠檬的青皮并把皮切得很碎...[查看详细]