菱角怎么吃、吃多了会怎么样、热量、禁忌、保存

   据说用菱角研制而成的菱角粉是一种富含营养价值的食材，菱角粉含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素，可以帮助人体吸收更多的营养成分，有助于人们的身体健康。菱角粉功效有哪些呢？菱角粉怎么吃呢？接下来跟小编一起了解一下吧！

    菱角粉的功效

    菱角粉具有清热解毒的功效，并且可以保护肠胃，可以滋润肌肤，让秀发乌黑亮丽，并且如果因为伤风或者中暑而导致的发热，胃口差食欲少喝烦闷就可以用菱角粉生津止渴，提高胃口和食欲。如果是因为喝酒过量导致的肠胃受到损害，也可以用菱角粉。

    除了刚才说的可以美容养颜、乌发亮发，晒干之后磨成粉末吃之外，还可以生吃，或者主熟之后吃都可以身体，对身体有很好的滋补功效。并且直接生吃菱角粉可以解暑降温，还可以健脾养胃，祛病强身健体。...[查看详细]

    菱角不仅可以煮着吃，可以作为蔬菜来吃，味道很甜美，也带有一些的酸性，很可口。一不小心，就会吃很多。那菱角吃多了会怎么样？菱角吃多了会胖吗？请看下文详解：

    菱角吃多了会怎么样

    菱角虽然药用价值很大，但食用时要注意不宜过量，毕竟任何事物都有利益有弊。注意不宜同猪肉同煮食用，易引起。秋季是菱角、荸荠采摘时节，刚摘下来又鲜又嫩，忍不住吃进嘴里。这时就极有可能感染寄生在菱角、荸荠上的姜片虫。姜片虫寄生于人体小肠，可引起消化道及全身症状，如、腹胀、腹泻等，重者可发生贫血、浮肿和发育障碍等。

    菱角吃多了会胖吗...[查看详细]

    菱角有青色、红色和紫色，皮脆肉美，算是佳果，亦可做为粮食之用。一般都以蒸煮后食之，或晒干后剁成细粒，熬粥食之亦可。那大家知道菱角的热量是多少么？

    菱角的热量

    营养素含量（每100克）

    热量（大卡）98.00...[查看详细]

    菱角营养丰富，含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质，含有多种氨基酸，被视为养生之果和秋季进补的药膳佳品。那吃菱角的禁忌有哪些呢？下文揭晓答案。

    吃菱角的禁忌

    体虚内寒者不宜生食菱角，菱角不宜同猪肉同煮食用，易引起。与蜂蜜同食会造成。

    食用菱角的日常注意事项...[查看详细]

    菱角，有很多人不是很熟悉，但是它的营养却是家喻户晓。大家想了解菱角的相关信息吗？下面小编给大家介绍菱角怎么保存，菱角怎么煮，菱角要煮多久等。

    菱角怎么保存

    如果是带壳的菱角，直接冷藏即可，可以保存较长的一段时间，但是要注意冷藏的时间越长，它的口感也会越差！

    如果是去壳的菱角，在保存的时候我们需要先用保鲜袋密封好，然后放置在阴凉处或者是冰箱里保存，大概能防治1-2天的时间。...[查看详细]