鲜海参的功效与作用及禁忌、什么时候吃、吃多少合适、上火怎么办、泡发的方法

    鲜海参的功效与作用及禁忌有哪些呢？我们都知道海参的营养价值很高，市场上的海参也有干、湿之分。那么鲜活海参相比较干海参来说，有哪些功效作用呢？接下来我们一起来看看鲜海参的功效与作用及相关禁忌吧！

    鲜海参的功效

    海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品，其药用价值也较高。祖国医学认为，海参“甘、咸，温，益精，疗痿”；《随息居饮食谱》中说：海参能“滋阴，健阳，调经，养胎，利产”。可见，海参有滋补肝肾、强精的作用。

    凡有久虚成痨、精血耗损，症见眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。此外，因海参似海带、海藻等海产品，含有一定量的碘，故还有促使新陈代谢旺盛、血液流畅的作用。因此，对高血压患者极为适宜，并可阳痿、遗精等症。如高血压、血管硬化、冠心病，可将海参30克，加水适量，炖烂，再加入冰糖适量炖一会，待冰糖溶化，于早饭前空腹服用；治阳痿、遗精、小便频数，可将海参、狗肉各30克，共切片煮汤，加生姜、盐调味后，食参、肉，喝汤。...[查看详细]

    很多人都会喜欢吃海参，海参是很常见的一种滋补食品，它含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他营养元素，具有很好的食用功效。那么海参什么时候吃呢？海参什么季节吃呢？

    海参什么时候吃

    海参早上空腹吃。

    人在早上时，身体内的营养物质经过一夜的代谢，消耗得差不多了，这时候胃肠都处于饥饿状态，吃海参消化，吸收也，能起到很好的养生作用。老年人吃建议切碎熬粥喝，早上喝海参粥，养胃、补充营养、还减轻消化负担。...[查看详细]

    我们都知道，海参的做法多样，味道鲜美，营养价值高，是很受欢迎的一种滋补食品，秋冬滋补季，很多人都会喜欢吃海参。那么海参一次吃多少合适呢？海参吃多了会怎么样呢？

    海参一次吃多少合适

    海参一天吃一两左右比较合适。

    海参的滋补作用比较强，一天不用吃太多，吃一两左右就能起到很好的滋补效果，但需要注意的是海参的滋补效果比较缓慢，需要较长的时间坚持食用才能起到很好的养生作用，短期食用没有多大效果。...[查看详细]

    我们都知道，海参是很常见的一种滋补食物，它含有很多的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的欢迎。那么吃海参会上火吗？吃海参上火怎么办？海参怎么吃好？

    吃海参上火吗

    吃海参有可能上火。

    从中医的角度来说，海参属于温性的食物，这类食物不含有寒气，含有少量热气，十分适合寒凉性体质的人食用，若大量的食用有引起上火的可能。...[查看详细]

    滋补的食品有很多，海参就是其中常见的一种食物，它的营养价值高，很多人都会经常吃海参。那么海参怎么泡发呢？海参泡发后如何保存呢？

    海参怎么泡发

    清水泡发

    好的海参海鲜味不是很重，也不带有其他什么异味，因此，这海鲜是直接用清水泡发，清水泡发的海参能上的保留海参的原滋原味。...[查看详细]