鱿鱼干怎么吃_怎么泡发简易快_怎么煲汤？

时间：2019/3/2 阅读量：633

导语鱿鱼干怎么吃_怎么泡发简易快_正确泡发方法_怎么煲汤？

鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能，还有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。那么，鱿鱼干怎么吃好呢？鱿鱼干的吃法有哪些？下面就随小编一起来了解一下吧。

鱿鱼干怎么吃

1、芹菜摘选干净后切段，鱿鱼干洗净后切丝，香干切丝；

2、取适量的蒜片和3片姜片；...[查看详细]

鱿鱼干是由新鲜的海鱼和枪乌贼干制而成的，尼嫩，营养丰富，含有碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，煲成汤的话肯定味鲜，营养高。下面请看鱿鱼干怎么煲汤。

一、鱿鱼干萝卜汤

主料

白萝卜1个，鱿鱼干150g，猪脊骨150g...[查看详细]

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