山楂是一种常见的水果,味道比较酸,也有甜的,吃多了会导致牙齿变酸,嚼东西无力,所以大家一定认为山楂是酸性的,其实不尽然。那么山楂是碱性还是酸性的呢?下面大家一起来揭晓答案吧。
山楂是碱性还是酸性
有酸味的水果如番茄、橘子、山楂、杨梅等经体内代谢后。对人体的终影响是碱性的。因此,山楂属于碱性食物。
碱性酸性食品并不是带有酸味的食品,而是指经过人体消化、代谢后生成带有酸根的食品,这类食品一般含脂肪、糖类较多、如糖果、淀粉类食品(如大米、白面)等。碱性食品中含有较多的金属元素,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物,可缓冲酸性代谢产物。碱性食品包括蔬菜、海产品(海带、紫菜、石花菜、裙带菜)、水果、茶叶、咖啡等。牛奶、酸奶也属碱性食品,就是吃起来带酸味的橘子、山楂、西红柿、杏等也是碱性食品。...[查看详细]