黄皮果怎么吃、皮可以吃吗、营养价值、有什么功效、有哪些食用禁忌、皮可以吃吗、孕妇可以吃吗、怎么保存

    黄皮果怎么吃？黄皮果剥开即可食用，但是，有些人觉得黄皮鲜食酸苦，有没有其他吃法既好吃又能发挥黄皮果的功效。当然有的。下面就为大家介绍一下黄皮果的吃法。

    黄皮果怎么吃，黄皮果的吃法

    1、口味甜美的鸡心黄皮多作鲜食，夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、、胃脘饱胀的作用。

    2、熬果酱：去掉黄皮籽，把果肉和果皮打碎搅拌均匀，加冰糖熬果酱。味道好还能止咳。...[查看详细]

    黄皮果的吃法其实和荔枝、龙眼等水果差不多，一般都是吃一层汁液丰富的半透明状的软甜浆果，然后吐去其中的果核。那黄皮果的皮能吃吗？下面小编给大家详细介绍黄皮果的相关信息：

    黄皮果的皮可以吃吗

    黄皮果的皮可以吃。黄皮果性凉，能，而且降火的功效很好。所以有不少老人喜欢连着黄皮果那层软软的皮一同吃下去，或者去除果皮和果核用来煲汤喝。其实黄皮果的皮虽然是有点苦涩，但是也是可以吃的。黄皮果全身都是宝，这一点可是货真价实的！

    夏天吃黄皮果的时候可以将果肉、果皮和果核一同嚼碎吞下去，虽然口感不大好，味道有些苦涩，但是却可以很好地降火、等。另外，夏天外出时也很容易因为天气太热而感到口渴、头晕不适，这个时候可以迟一点黄皮果，能有效生津止渴，还能预防中暑。黄皮果如果想要达到食疗的用途，的确可以连皮带肉一块吃掉，这样的效果更为显著。另外，如果感觉自己因为多吃了东西，而胸腹胀满，呼吸也感到不顺畅的时候，可以选择吃黄皮十余个，连皮带核，慢吞细嚼，自然气顺痰降，胸腹翳滞消除。...[查看详细]

    黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分。想了解黄皮果的营养价值吗？请看下文详细介绍：

    黄皮果的营养价值

    黄皮果，海南热带水果之一，是海南的特产，产地儋州，原来的黄皮果，是乔木水果，一年结一次，黄皮果树，树质纤维较密，木质坚韧，但是，树干生长弯弯曲曲，不能成材。经过改良后，黄皮果树都长不高，而且枝杈茂盛，每年是二月开花，三月成果，四月果子成熟，成熟后能自然保鲜48小时，一棵树多的可以收一百多斤不等。

    果子呈圆状，个象新疆的黑葡萄，里面有子，多的有四个，少的也有两个；黄皮果的果子，初长成是深绿色，成熟后变成黄色，故名曰黄皮果。...[查看详细]

    吃黄皮果有什么好处？黄皮果有“果中之宝”之称，营养价值很高，功能强，可消食健胃、健脾、止痛。夏天吃黄皮果还有预防中暑的好处。小编为你介绍黄皮果的功效与作用。

    吃黄皮果有什么好处

    黄皮果，又名“黄皮”，“黄枇”，“黄弹子”，“王坛子”。果色泽金黄、光洁耀目，根据性味，可分甜、酸两个系统，有些品种甜酸适口、汁液丰富而具香味，是色、香、味俱佳的水果。

    黄皮有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、健脾、止痛等功效。果皮可消风肿，去疳积；种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。黄皮作为一种优质的水果，其果实除鲜食外，尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以，在民间黄皮素有“果中之宝”之称。特别适合出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群食用。...[查看详细]

    黄皮果味酸，性平，为凉性水果，因此食用起来有清热、降火、祛毒的功效。其降火功效为明显的是果皮，可将黄皮的果皮、果核以及果肉一起用来煲汤喝。那么食用黄皮果有哪些食用禁忌呢？

    黄皮果有哪些食用禁忌

    黄皮一般人群都可以食用，尤其适合风寒咳嗽患者，以及出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群，还有久病体虚或者气虚体质，气郁体质，特禀体质，阴虚体质的人群。

    孕妇可以吃黄皮，黄皮主要含含酚类、黄酮甙、氨基酸，这些成份对孕妇都有益处，特别是黄酮类，氨基酸类，是补充孕妇营养的物质与的成份，所以适当吃没影响，吃黄皮能防治感冒，治胃疼以及胎儿运动时的疼，可以适当吃但不可过量。...[查看详细]

    黄皮果作为一种优质的水果，其果实除鲜食外，尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以，在民间黄皮素有“果中之宝”之称。那孕妇可以吃黄皮果吗？孕妇吃黄皮果会怎样呢？

    孕妇可以吃黄皮果吗

    黄皮主要含酚类、黄酮甙、氨基酸，这些成份对孕妇都有益处，可以补充孕妇的营养物质以及。而且孕妇适当吃黄皮能防治感冒，治胃疼等，所以孕妇可以适当吃但不可过量。

    孕妇吃黄皮果会怎样...[查看详细]

    黄皮果产于南方一些城市，上市的时间很短，而且一下子就会有很高的产量，所以不少人都会买一些回家放着慢慢吃。这个时候黄皮果怎么保存就成了好多人的烦恼。那么黄皮果怎么保存呢？

    黄皮果怎么保存

    1、泡沫箱保存

    人们常常用泡沫箱来保存水果，尤其是水果量多，且需要姝的时候。黄皮果也可以用泡沫箱来保存，如果大家一次性买了很多黄皮果回家，吃不完的可以放入泡沫箱中。但是可不要忘记了哦！...[查看详细]