生活中,相信很多家庭都在吃豆瓣酱吧。炒菜的时候放一些豆瓣酱,给食物增加了口感。除了给我们增加口感之外,豆瓣酱还有哪些好处呢?大家对豆瓣酱了解吗?豆瓣酱的功效与作用有哪些?都有哪些营养价值?什么人适合什么人不适合?一起来看看吧。
豆瓣酱介绍
豆瓣酱的原料是蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成的酱。产于四川、安徽。味鲜稍辣,主要原料是蚕豆。
蚕豆又名胡豆、佛豆、罗汉豆、倭豆等,为一年生或越年生草本植物,属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。...[查看详细]