紫菜蛋花汤的家常做法、图片、营养价值

时间：2016/5/18 阅读量：2813

导语紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是四川传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。那么我们来了解一下紫菜蛋花汤的家常做法，紫菜蛋花汤图片，紫菜蛋花汤的营养价值的相关资讯。

番茄紫菜蛋花汤需要的原料有西红柿、紫菜、鸡蛋、葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜，其口味咸。下文是西红柿紫菜蛋花汤的做法的详细步骤。

西红柿紫菜蛋花汤的做法一

主料

西红柿1个，紫菜10克，鸡蛋1个...[查看详细]

紫菜生长在浅海岩礁上，因可入菜而得名紫菜。紫菜食物中，我们常见的就是紫菜蛋花汤，那么大家知道紫菜蛋花汤的营养价值吗？接下来就一起来看看小编为你科普的知识吧。

紫菜蛋花汤的营养价值

1.营养丰富，含碘量很高，可用于因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；

2.富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和；含有一定量的甘露醇，可作为水肿的辅助食品；...[查看详细]

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