吃虾仁会胖吗、不能和什么一起吃、怎么做好吃

    虾仁吃起来清淡爽口，易于消化，深受吃货们的喜欢。不少女生都怕胖，但对于虾仁却毫不忌口，那么吃虾仁会胖吗？虾仁的热量是多少呢？

    吃虾仁会胖吗

    吃虾仁不会胖。

    虾仁的脂肪含量低，热量也不高，在所有肉类里，鱼类及海鲜类的热量是的，且含有的是不饱和脂肪酸，食用对身体有益。...[查看详细]

    虾仁饺子馅做饺子非常鲜美，深受大家的喜欢，但是在做饺子馅的时候，要知道什么不能和虾仁一起搭配哦。不同食物之间有可能是相克的，那到底虾仁不能和什么一起吃呢？

    虾仁不能和什么一起吃

    虾仁不能和富含VC的水果一起吃！因为在虾仁里面有高浓度的五价砷化合物，本来对人体是没有伤害的，但是在吃虾仁的时候，还吃了富含大量维生素C的水果，或者直接服用维生素C片等等，就会使五价砷还原成为三价砷，这就是砒霜了，会引起急性中毒，严重的话还会危及生命。因此在吃虾仁的时候就要避开富含VC的水果了，例如柠檬、柑橘等。

    虾仁不能和鞣酸含量较多的食物一起吃。因为虾仁含有较高的蛋白质、钙质、磷等营养素，如果和含有鞣酸量较多的食物一起吃的话，会降低虾仁的营养价值，同时还会让钙质和鞣酸结合，生成一种不容易被人体消化的物质，引起人体不是。所以虾仁不要和茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等食物同吃。...[查看详细]

    虾仁含有丰富的蛋白质，可以和蔬菜一起做菜吃，口感会更加的鲜嫩。那菠菜虾仁能一起吃吗？菠菜虾仁的做法有哪些呢？大家一起来了解一下。

    菠菜虾仁能一起吃吗

    虾仁是可以和菠菜一起吃的。如果和菠菜同食，将菠菜煮透，以分解菠菜中的草酸。否则菠菜中的草酸会与虾中的钙结合形成草酸钙，不宜吸收而造成结石。

    菠菜虾仁的做法...[查看详细]

    虾仁选用活虾为原料，经过加工处理成为虾仁，清淡爽口，深受消费者的喜爱，那么虾仁怎么做好吃？虾仁的做法大全是什么？今天就让我们详细介绍一下吧！

    虾仁怎么做好吃？西兰花炒虾仁

    西兰花炒虾仁食材准备：虾仁、西兰花、食盐、蒜、生抽、淀粉、植物油

    西兰花炒虾仁制作步骤：...[查看详细]

    对于产妇们来说，她们的日常饮食是有很多的注意点的，一不小心误食一些食物会对身体健康造成不良影响。对于虾仁，相信大家应该都是非常熟悉的。那么产妇能吃虾仁吗？

    产妇能吃虾仁吗

    哺乳期是可以吃虾的，虾的营养元素很丰富，如优质蛋白，烟酸，矿物质，维生素等等，哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，会流失大量营养，吃虾可以帮助她们补充营养元素。

    虾富含蛋白质，哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，会流失营养元素，容易导致身体免疫力下降，容易生病，吃虾有助于她们补充优质蛋白，，增强抵抗力。...[查看详细]