丝瓜的做法大全

    丝瓜在生活中比较常见的，丝瓜所含的营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。做成菜肴可具有的食疗作用。下面小编给大家介绍丝瓜的做法大全。

    做法一、丝瓜平菇虾汤

    材料

    丝瓜1根，平菇100克，虾100克，油、葱姜、盐、鸡精、料酒适量。...[查看详细]

    丝瓜紫菜汤，家常菜，具有，，甲状腺疾病，祛痰等作用。那么大家知道丝瓜紫菜汤怎么做才好吃吗？下面请看丝瓜紫菜汤的做法详细介绍。

    丝瓜紫菜汤的做法

    主料

    丝瓜3根...[查看详细]

    夏天到了，越来越多的人开始舍弃了肉类食物，而转向了蔬菜等绿色食物。丝瓜毛豆这样菜就是非常适合夏天食用的一道。丝瓜毛豆的做法是什么，丝瓜毛豆怎么做？跟随小编一起来看一下吧。

    丝瓜毛豆的做法一

    主料

    丝瓜(1条)、毛豆(适量)...[查看详细]

    蒜茸炒丝瓜可是一到家常常食用的菜肴，不仅营养美味，关键是很好做哦，可开胃消食，祛斑、抗衰老。那蒜茸炒丝瓜怎么做呢？快来跟随小编试试吧。

    用料

    主料

    丝瓜 1个...[查看详细]

    剁椒丝瓜炒鸡蛋的做法。剁椒香辣可口，是无辣不欢人士的，丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜，而鸡蛋的营养价值极高。那么剁椒丝瓜炒鸡蛋怎么做？今天小编就来介绍一下这道“三合一”美食的做法。

    做法一

    丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分―――皂甙。

    剁椒丝瓜炒鸡蛋，香辣口味，非常好吃。...[查看详细]

    对于怀孕的准妈妈来说，日常饮食营养才能有益于宝宝的发育，那准妈妈喝什么汤好呢？今天小编为大家介绍一款丝瓜平菇汤，让孕妇从此告别枯燥的饮食。丝瓜平菇汤怎么做呢？一起来看看下面的文章吧。

    【材料】：

    三碗水，平菇80g，丝瓜180g，家乐老母鸡汤口味浓汤宝1块。

    【做法】：...[查看详细]

    面食的吃法有很多种，拌面就是其中的一种做法，味道好营养丰富。今天给大家分享的是茄汁丝瓜拌面，那茄汁丝瓜拌面怎么做呢？如何做茄汁丝瓜拌面好吃？一起来看看下面的介绍吧。

 
    用料
    1、面条一把丝瓜1根
    2、番茄2个平菇或者姬菇半斤
    3、木耳适量feta奶酪适量
    4、茄汁丝瓜拌面的做法
    5、丝瓜去皮切滚刀，番茄切小块，木耳泡发洗净，姬菇洗净
    6、起油锅，下丝瓜，番茄，木耳翻炒。待半熟，下姬菇，盖盖焖煮10分钟，会出不少汤汁。加盐，糖，番茄酱调味
    7、清水下面，熟后沥干捞出，装盘，倒些奶酪瓶里的油，拌匀，加菜拌匀，撒奶酪丁。OK