哺乳期能吃石榴吗、酸石榴好还是甜石榴好、石榴皮煮水治白发吗、石榴花的功效

    秋天到了，又是石榴大量上市的季节。很多人都喜欢吃石榴，石榴不仅看起来可爱，吃起来也是清清甜甜的，惹人喜爱。那哺乳期能吃石榴吗？哺乳期吃石榴好吗？

    哺乳期能吃石榴吗

    哺乳期的宝妈是可以吃石榴的。石榴中含有丰富的维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有功效。因此哺乳期吃有利于婴儿的生长与发育。

    石榴的功效与作用...[查看详细]

    石榴的味道酸甜不一，有的人喜爱酸石榴，有的人喜欢吃甜石榴。那么酸石榴好还是甜石榴好呢？下面我们来了解一下酸石榴和甜石榴的区别。

    酸石榴好还是甜石榴好

    甜石榴可润肺，酸石榴能止泻。

    很多人都认为越红的石榴越甜。其实石榴品种很多，有红色、黄色等，一般黄色的品种甜。甜石榴果嘴合拢，皮色粗糙，叶片短宽；而酸石榴果嘴多张开，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。挑选石榴时，差不多大小的果实，重量越大代表越成熟。外皮松弛，带黑斑的大多是坏了。...[查看详细]

    石榴吃完后也不要将石榴皮直接扔掉，石榴皮也有很好的功效与作用哦！听说石榴皮煮水能治白发，这是真的吗？下面介绍一下石榴皮煮水染发步骤。

    石榴皮煮水能治白发吗

    大部分吃完石榴之后就直接将石榴皮扔掉了，其实石榴皮也有很多用处哦！石榴皮除了煮水有功效之外，还有白发的效果。这是因为石榴皮（根）它内含鞣酸，与某些金属、生物碱结合后能增强着色功能，可在毛发表面形成一层被膜，对毛发起保护作用。所以，对白头发有一定效果。而且，石榴皮煮水可以治皮肤瘙痒，头皮痒的也可以得到缓解。

    石榴皮煮水染发步骤...[查看详细]

    石榴花是落叶灌木或小乔木石榴的花。花瓣5-7枚红色或白色，单瓣或重瓣。喜阳光充足和干燥环境，耐寒，耐干旱，不耐水涝，不耐阴，对土壤要求不严，以肥沃、疏松的沙壤土。经常食用石榴花可抑制黑色素生成，使皮肤光洁柔润，延缓皱纹的生成，为天然美容佳品。别名：安石榴、海石榴、若榴、丹若、山力叶，下面就来为大家介绍一下石榴花的功效及食用方法。

    石榴花的营养

    石榴花的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实石榴中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。

    石榴花的功效...[查看详细]