猕猴桃怎么吃、吃法、做法

    猕猴桃怎么吃呢？夏季各式清爽美味水果既解渴又解馋，让人欲罢不能。猕猴桃中含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E，不仅能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮，起到美丽肌肤的作用，还能增强皮肤的抗衰老能力。下面就让我们了解一下猕猴桃到底怎么吃吧。

    猕猴桃怎么吃

    1、直接削皮。这是吃猕猴桃常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单方便。

    2、用勺子吃。用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边缘，轻挖果肉来吃。...[查看详细]

    猕猴桃能煮着吃吗？猕猴桃营养丰富，酸甜可口，是很多人都喜欢吃的水果。当然了，猕猴桃的食用方法有很多种，不止可以当水果吃哦，那么，猕猴桃能煮吗？了解一下。

    猕猴桃能煮着吃吗

    猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。

    可以作为一种饮料坏血病。每天一杯猕猴桃饮料可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。...[查看详细]

    猕猴桃不仅好吃，而且营养极其丰富，特别是维生素C的含量居各种水果之首，而且猕猴桃没有什么禁忌人群，大多数人都可以吃猕猴桃。大多时候，我们是将猕猴桃当作水果来食用，那么，猕猴桃能加热吃吗？

    猕猴桃能加热吃吗

    猕猴桃可以加热吃。

    猕猴桃营养丰富，含有大量的维生素C和夸物质，并且口感酸甜可口，果香怡人，适合任何人食用，但是在感冒、冬天或给小孩食用时建议微微加热食用，不宜过度加热，温度过高会损伤猕猴桃营养成分。...[查看详细]

    猕猴桃沙冰是由猕猴桃、白砂糖一起制作而成，可以消暑解暑、开胃消食。那猕猴桃沙冰的做法大家知道吗？一起来看看下面的介绍吧。

    用料

    主料

    猕猴桃 5个...[查看详细]

    猕猴桃酸奶具有健脾养脾、养肝护肝、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、养颜、抗衰老、增强抵抗力的功效。那猕猴桃酸奶怎么做呢？下面小编就为大家介绍一下具体的做法，快来试试吧。

    用料

    主料

    牛奶 1000g 味浓原味酸奶 100g 猕猴桃 200g...[查看详细]

    到了炎热的夏季，很多人都会在自家的冰箱里放好多雪糕，可以用来解暑。不知道大家是否吃过酸奶猕猴桃雪糕呢？知道是怎么做的吗？下面给大家介绍一下具体做法。

    做法

    1.准备原料

    2.将猕猴桃洗净、去皮、切成块...[查看详细]

    果酱在快餐店很是盛行，大多人也都非常喜欢，不知道大家是否吃过猕猴桃果酱呢？不仅口感好，而且做法也很简单，下面给大家介绍一下操作流程和烹饪技巧。

    做法

    1.猕猴桃去皮去白芯切块放进奶锅里，加入约为猕猴桃果肉1/3重量的白砂糖，中小火慢慢熬煮，边煮边边不停的搅动，以免粘锅底

    2.煮到猕猴桃全部变软，挤入几滴柠檬汁，撇去浮沫...[查看详细]

    果汁的做法有很多，不仅口感好，而且还能更好的补充营养，不知道大家是否会做黄瓜猕猴桃汁呢？可以更好的补充维生素哦！下面给大家介绍一下黄瓜猕猴桃汁的具体制作方法。

    做法

    1.猕猴桃去皮，切块

    2.黄瓜洗净，切块...[查看详细]

    到了炎热的夏季，都喜欢喝一杯凉凉的东西，相信冰沙是很多人的，那么，大家知道猕猴桃沙冰是怎么做的吗？其实做法很简单哦！下面给大家介绍一下。

    做法

    1.猕猴桃洗净去皮切小块，细砂糖融入凉开水与猕猴桃一起放入榨汁机，搅打成泥状

    2.将猕猴桃泥装入保鲜盒内，放入冰箱冷冻3小时左右至半凝固状态时用勺子搅拌成松散状...[查看详细]

    沙拉的做法有很多，不同的做法口感也不相同，不知道大家是否吃过北极虾猕猴桃沙拉呢？知道具体是怎么做的吗？下面给大家介绍一下做法。

    做法

    1.北极虾从冰袋里取出后放保鲜碗里进冰箱冷藏室自然解冻十个小时左右，这样解冻出来的北极虾口感，解冻好的北极虾用纯净水清洗干净后沥干水份备用

    2.猕猴桃去皮后切成一公分左右的块...[查看详细]