据北京八里桥市场数据显示,2020年01月13日(农历腊月十八),北京八里桥市场41种蔬菜的平均批发价格6.12元/公斤,与上周(2020年1月6日)同期的6.10元/公斤基本持平,蔬菜平均批发价格较为稳定;其中12个蔬菜品种价格下降,18个品种上涨,11个品种持平。
圆白菜、香菜、白菜花等品种蔬菜的价格降幅分别为16、20、21%,价格降幅明显,13日价格分别为3.20、5.60、3.00元/公斤。
团生菜、大叶茼蒿、大葱等品种蔬菜价格涨幅分别为17、20、20%,价格涨幅明显,13日价格分别为7.00、12.00、2.40元/公斤。 与2019年同期(农历)相比,41种蔬菜6.12元/公斤的平均批发价格,比上年同期的5.77元/公斤上涨6%;其中15种蔬菜价格下降,22种蔬菜价格上涨,4种蔬菜价格持平。
蒸茼蒿菜的制作方法:
用料:
茼蒿一把;玉米面粉1把;食用油适量;大蒜3瓣;生抽1勺;米醋半勺;食盐少于;白糖半勺;香油适量
烹饪方法:
1.把从超市买回的茼蒿菜,用清水洗净,只留嫩的一截,控干水分备用。
2.在茼蒿菜上倒入一些食用油,均匀抓拌,使每根茼蒿菜上都粘有食用油。
3.再撒入玉米面粉,不停地翻动茼蒿。玉米面粉不需要放那么多,轻轻扑上一层即可。
4.在蒸锅中加入水,放上蒸盘,把粘有面粉的茼蒿平铺在蒸盘上。
5.盖上盖子,蒸3-4分钟即可。
6.接下来就是制作蘸料:蒜泥倒入碗中,加入生抽调色,米醋和食盐提味,白糖香油调和。搅拌均匀即可,搭配在一起吃好。或者可以将调制好的蘸料倒在茼蒿上,这就少了沾的步骤。来源:食品科技网