凉拌土豆丝是一道特色川菜,其口味咸中带酸,口感脆嫩,不少人都喜欢自己在家DIY一份凉拌土豆丝。不过有些人望而生畏,那是因为害怕吃凉拌土豆丝会发胖。下面我们来看看凉拌土豆丝的热量是多少。
凉拌土豆丝的热量
都说凉拌土豆丝是佳品,但是凉拌土豆丝的热量到底是多少,却没有一个非常准确的说法。我们所能知道的是,凉拌土豆丝的热量非常低,基本上每食用100克的凉拌土豆丝,只要逛一个小时的街就可以消耗完所摄入的热量。而且,凉拌这一种烹调法,是能够保持菜品本身的营养的。
也就是说,如果想要达到而营养又不丢失的效果,那么凉拌土豆丝是个好选择。...[查看详细]