三文鱼是一只完整的鱼,也是一道营养价值非常高的美食,也有不同的部位可以食用,那么三文鱼哪些部位能吃呢?三文鱼哪个部位吃?下面就随小编一起来了解一下吧。
三文鱼哪些部位能吃
鱼头:和任何一种鱼头一样,三文鱼鱼头也含有丰富的磷脂和胶原蛋白。当然,放宽心,胶原蛋白并不能跟美容养颜产生直接关联,仅能提供更全面的氨基酸。与其说它对皮肤好,不如说是对脑子和肌肉好。鱼头以扁平的大块骨头为主,肉质较少,所以更适合烹煮入汤。在口味上,因为鱼头比较清淡,在熬汤时,还可以放入味噌,丰富菜式的口感层次。
鱼身:鱼身的可食用部分按照略微不同的营养构成,大致可以分为3个部分:背部、腹部以及肚腩。...[查看详细]