南瓜切开后能放多久、变软了还能吃吗、吃多了会怎么样、饮食禁忌、家常做法

    在日常生活中，南瓜是很常见的一种食物，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么南瓜切开后怎么保存呢？南瓜切开后能放多久？

    切开的南瓜怎么保存

    贴保鲜膜

    南瓜切开后容易从心部变质，所以用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，这样放入冰箱冷藏可以存放5～6天。需要注意的是，存放南瓜的时候一定要将南瓜的瓜柄朝上放，如果南瓜柄朝下的话南瓜很容易腐烂。...[查看详细]

    南瓜是生活中常见的蔬菜，味道可口，营养丰富。有些人发现南瓜变软了，那么变软的南瓜可以吃吗？南瓜可以放多久呢？

    南瓜变软了还能吃吗

    建议不要吃，水份丧失，不新鲜，吃了生病就不好了。大家尽量吃新鲜的，吃多少买多少！

    如何挑选南瓜...[查看详细]

    南瓜是很常见的一种食物，它的营养丰富，含有丰富的维生素、膳食纤维以及其它营养元素，具有很好的食用价值。那么南瓜吃多了会胖吗？南瓜吃多了会怎么样呢？

    南瓜吃多了会胖吗

    一般不会长胖。

    南瓜吃起来口味较甜，那么到底南瓜吃多了会胖吗？对于这个问题，其实人们也是不用担心的。因为南瓜之中的糖分含量是不多的，而且主要集中在内瓤之中。而且它的热量也不高，人们如果因为害怕让身体肥胖，而不敢食用南瓜的话，其实这种担心是并不太需要的。...[查看详细]

    在日常生活中，南瓜是很常见的一种蔬菜，南瓜的营养价值较高，味道好，因而很多人都喜欢吃。那么冬季吃南瓜有什么好处呢？南瓜的饮食禁忌有哪些呢？

    冬季吃南瓜的好处

    可暖身

    南瓜因富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B和钙、磷等营养成分而越来越受现代人的欢迎，关键是南瓜热量低，而且能促进肠胃蠕动，帮助告别恼人的，是冬日久坐上班族的必备食材。中医称，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中功效，是冬日暖身健体的好食材。...[查看详细]

    南瓜是非常好吃的蔬菜，一般可以清炒南瓜、南瓜粥、南瓜饼、南瓜馒头、南瓜糕。这些都是不错的南瓜食品，那么南瓜怎么做好吃又简单呢？南瓜的家常做法有哪些呢？一起来了解一下吧。

    南瓜怎么做好吃又简单

    南瓜蒸蛋

    原料：南瓜，鸡蛋，白糖...[查看详细]