吃木瓜有什么好处？孕妇能吃木瓜吗？木瓜牛奶怎么做？

    木瓜肉厚，肉质软滑，甜、有香味。一年四季皆有产，以9至10月所产吃。果肉可鲜食，腌制蜜饯、制作果酱和果汁罐头。大家知道吃木瓜有什么好处吗？下面小编给大家介绍吃木瓜的好处和坏处。

    吃木瓜有什么好处

    1.未成熟的木瓜含酶量较高具有药用作用，采用未成熟的木瓜用来煲汤可以为孕妇催乳，孕妇少乳可以食用。

    2.成熟的木瓜煲汤可以润肺健脾，和不同的食材科学搭配还有促进新陈代谢排除多余脂肪的功效，可以达到的效果。...[查看详细]

    木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜可以作为水果吃，也可以入菜，搭配相宜的食材，木瓜的功效也能发挥到。那孕妇能吃木瓜吗？孕妇吃木瓜好吗？

    孕妇能吃木瓜吗

    木瓜甜美可口、营养丰富，具有消食，驱虫，清热，的功效，主治胃痛，，肺热干咳，乳汁不通，寄生虫病等病症。不过木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇不宜食用太过于寒性的食物，而且木瓜具有化瘀的作用，食用过多也不利于保胎。

    而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，其中含有的女性激素（青木瓜含量多）容易干扰体内激素变化。即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。所以为了避免意外流产和早产，孕妇不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。...[查看详细]

    木瓜牛奶怎么做？木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品，具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。而且木瓜和牛奶都有很好的效果，下面跟小编一起了解牛奶炖木瓜的好处。

    木瓜牛奶怎么做

    做法一

    木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成，新鲜香浓，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。...[查看详细]