甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量达12%。此外,甘蔗还含有人体所需的其他物质。那么孕妇可以喝甘蔗根煮水吗,孕妇喝甘蔗煮水有什么好处?一起来了解下。
孕妇可以喝甘蔗根煮水吗
可以的,不过甘蔗的糖分比较高,而且是稍微有点寒性的食物,所以孕妇一次吃一点就好,不要多吃。
1、甘蔗汁含有丰富的蔗糖、果糖、普堂堂,还有钙、磷、铁等矿物质。甘蔗汁中含天门冬素、天门冬氨酸、丙氨酸、柠檬酸等多种氨基酸。茎节含维生素B6、茎端含维生素B1、B2。生食甘蔗或饮用甘蔗汁,能生津止渴,补充水分及能量。...[查看详细]