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菜心怎么做好吃、怎么选

时间:2018/3/22   阅读量:1137
导语 菜心怎么做好吃、怎么选

菜心怎么做好吃,菜心好吃的做法

    春天容易上火,是吃青菜清肺的季节,菜心也是青菜中比较好吃的一种,那么菜心怎么做好吃呢?菜心的做法到底是怎样的呢?下面就和小编一起来看一下吧。

    菜心怎么做好吃

    一、蒜蓉炒菜心

    材料...[查看详细]

菜心的做法 菜心怎么做好吃?

    菜心营养丰富,其做出来的食物风味可口,深受很多人的喜爱。菜心的做法有哪些呢?菜心怎么做会好吃?今天,小编为大家推荐的是菜心牛肉,那么,菜心牛肉怎么做呢?一起来看看吧。

    菜心牛肉的做法

    1、菜心洗净后,用淡盐水浸泡30分钟,蒜和姜去皮,牛肉洗净;

    2、牛肉切片,加入蒜片,姜丝,放入食盐、白糖、味极鲜酱油、生粉和食用油腌制;...[查看详细]

芙蓉菜心

    【原料】
    主料:青菜心1000克、鸡茸200克。
    辅料:熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1.5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克)。
    【制法】
    1. 将青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2.5厘米宽的菜心,共12只。炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。
    【特点】 菜心碧绿、鸡茸白嫩,形如芙蓉,形状美观,鲜糯爽口。...[查看详细]

香菇烧菜心

    “走遍大江南北,吃尽四方美食”是许多美食爱好者一直向往的生活。那么对于喜欢宅在家里的美食爱好者来讲,想吃特色菜了怎么办?不用愁,下面就由火爆糖酒百科小编子骁为大家介绍一道特色苏菜:香菇烧菜心。其具体做法如下:
    原料:
    水发香菇8~9只,白菜心1棵,葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许, 水淀粉50克,花生油250克(耗50克)
    制作方法:
    1.将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条;
    2.花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内;
    3.锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。
    特点: 新鲜味美,富有营养...[查看详细]

干贝白菜心

    “走遍大江南北,吃尽四方美食”是许多美食爱好者一直向往的生活。那么对于喜欢宅在家里的美食爱好者来讲,想吃特色菜了怎么办?不用愁,下面就由火爆糖酒百科小编子骁为大家介绍一道特色苏菜:干贝白菜心。其具体做法如下:
    主料:白菜300克
    辅料:干贝100克
    调料:盐2克,味精5克,芡粉5克,植物油15克,鸡油2克
    制作:
    1. 白菜取心,洗净对剖;干贝摆至锅中蒸透,撕成丝状。
    2. 热锅加油至五六分热,倒入白菜心,注入高汤6杯,小火焖煮至白菜心熟透,捞起沥干,平铺盘中。
    3. 干贝放进锅中,注入高汤1杯,加盐、味精,煮滚后加入生粉水10克(生粉5克加水)及鸡油,将干贝汁液淋在白菜心上即可。...[查看详细]

菜心上面的花可以吃吗,新鲜的菜心怎么

    菜心口感非常嫩,还含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种对人体有益的元素,所含的营养成分都是人体日常所需的,而且菜心热量非常低,经常被用来做一些菜。那么菜心上面的花可以吃吗,新鲜的菜心怎么选呢?下面就和小编一起来看一下吧。

    菜心上面的花可以吃吗

    在洗菜的时候很多人都不会专门摘去菜心中间的小黄花,其实,菜心中的小黄花并没有毒,是可以食用的。

    但是很多菜农在喷农药的时候都会喷在小黄花上面,并且昆虫也喜欢在黄花上产卵。所以建议把它摘掉,如果想要食用的话,也要清洗干净。...[查看详细]

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