马上就正月十五了，这是春节期间又一个节日高潮，这是一年中个“月圆之夜”，所以也称作“元宵节”。元宵节将至，宝宝健康吃汤圆的小贴士！爸爸妈妈们要多多注意啦！
正月十五，一碗香软甜糯的汤圆，适合全家人围坐一起享用。小宝贝已经在咽口水了吧~可是粑粑麻麻们是否知道，汤圆虽然好吃，但宝宝太小，不宜贪吃哦！
1：如果给宝宝吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油
汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖，还有拌馅的油脂，总量可真是相当可观。目前大馅汤圆有取代小馅元宵的趋势，而且汤圆馅中放的固态油脂要比过去北方的豆沙、山楂、五仁馅更多，一口汤圆中，差不多就有三分之一到二分之一是油脂。
2：优先选择豆沙馅的汤圆
馅料中也有些好东西，那就是芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，但是幼儿不容易咀嚼，相比之下，豆沙不仅营养价值比较高、含不少蛋白质和矿物质，而且易于吞咽。
3：宝宝吃汤圆的数在3、4个内
在热量方面，糯米和大米相近，但如果做成有馅的汤圆，而且还加入不少糖和油，3个正常大小的汤圆的热量就相当于一碗3两重米饭的热量了。所以孩子每次食用汤圆不要超过3、4个，以防给宝宝柔嫩的肠胃造成过重负担，引起。而对于有肠胃性炎症的宝宝，就更应该进一步减少食用量，或者不吃！
4：不能让孩子边玩边吃
家长在喂孩子吃汤圆的时候，不能让孩子边玩边吃，更不能随意逗弄孩子，而且汤圆分成好几块，让其慢慢咬吃，不要太急或太快。以防发生汤圆“卡喉”的危险。
爸爸妈妈要注意：
1、3岁以内的婴幼儿是不适合吃元宵的。
2、由于糯米比较黏，1岁以下的孩子很可能将元宵粘在食道而阻塞呼吸道；
3、1到2岁的孩子不容易嚼碎元宵馅中的花生；
4、患有呼吸道疾病的孩子应尽量少吃元宵以防加重病情；
5、小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，即使大一些的孩子吃元宵时不能急于整个吃，要分成1/3～1/2吃，吃完一口再吃第二口，以防意外。