粗盐美容法：

    准备一包粗盐，一小瓶矿泉水，一碗淘米水和一大张纱布。把纱布打开平放，将2匙粗盐倒在纱布上，用纱布把盐裹好，把粗盐搓成球形（大小如乒乓球）。将矿泉水倒入小碗中，把粗盐球放入水中浸一会儿。再把浸过的粗盐球在脸上以画圈的方式，由外至内轻轻按摩。这时，面部会有冰凉清爽的感觉。经按摩后的面部，肌肤变得清爽柔软，再把淘米水轻轻拍在脸上，用温水冲洗干净，就完成了一套简单经济的天然洁面爽肤法。

    ⑴盐可以美容，常见有天然盐、美容盐及粗盐3种美容法。

    ①天然盐美容法：

    夏日炎炎，皮肤易出现毛孔粗大，油脂分泌过旺，化妆品易脱妆，T字带易形成暗疮、粉刺等，均由螨虫所至。用“天然盐”洗脸能杀死螨虫、降低油脂，甚至让皮肤恢复到婴儿般的细腻。其方法是，用水打湿后，将盐抹在脸上，按摩1分钟，与洗脸时同样的用力按摩即可，以鼻子为中心，由下往上，好象画大圆似地涂抹即可。

    ②美容盐美容法：

    用盐作为护肤品，是日本近年兴起的美容新时尚。他们把普通盐经过提炼，并与蛋白、蜜糖等物质混合在一起，由于不加入其他化学物质，属成分，故已成为护肤品之。新近，日本人将盐“改良”后，推出许多品种的美容护肤盐，作洁肤、护肤、美容和脂肪之用。