一点盐也不吃不好吧！
    再说了，你看做什么东西！改咸就咸，不咸就做甜的酸的辣的不都成嘛。

    喝粥？？
    ●西瓜粥
    原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
    做法：
    1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
    2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
    作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、的功效。
    ●刺梨粥
    原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
    做法：
    1、将刺梨捣碎烂，然后去渣（或煮汁去渣）留汁。
    2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
    作用：具有清热、消食和胃的功效。
    ●香蕉粥
    原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
    做法：
    1、香蕉去皮、切成丁块。
    2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。
    作用：可清热润肠，和胃健脾。
    ●番茄粥
    原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。
    做法：将白糖、去皮番茄丁、西米（先用清水浸至涨透）放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。
    作用：可清热，凉血平肝。
    ●枇杷粥
    原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
    做法：
    1、枇杷洗净，西米浸涨。
    2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。
    作用：可润肺止渴，止咳下气。