皮蛋豆腐怎么做更有营养?
2014/5/20 19:33:57提问者:小班 | 分类: | 状态:未解决 | 浏览量:191
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皮蛋豆腐的做法
1.皮蛋两枚,磕去外皮(外层),用清水冲洗干净
2.豆腐两块,清洗干净
3.取一蒸锅,放适量水,放入皮蛋,蒸加上放入豆腐,大火蒸5-8分钟
4.关火后取出豆腐,放在盘内用刀粗划几道便于入味
5.松花蛋用凉水略冲去降温,剥去蛋壳,将蛋肉切成小丁,均匀放在切好的豆腐上
6.姜、蒜切末或丝、片均可
7.锅内放植物油烧热,放入切好的姜、蒜爆香
8.取一小碗,碗内放入盐、白糖、生抽、醋、剁辣椒调成味汁,这步可以提前先调好,调料也可根据个人的喜好来放
9.将调好的味汁倒入步的锅内,拌均即可关火
10.将烧好的味汁浇在皮蛋豆腐上即可食用
2014/5/20 19:36:22回答者:小班
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皮蛋豆腐的做法
1.
此步骤用料步骤用时:1分钟
豆腐
300g
将豆腐切成大小一致的长方形片,并整齐摆入盘中
2.
此步骤用料步骤用时:1分钟
松花蛋
100g
其中碎豆腐可以摆至中心打底,中间摆上皮蛋
3.
将酱油倒入碗中
4.
此步骤用料步骤用时:1分钟
蒜
3瓣香菜
20g剁椒
5个
蒜蓉,剁椒,放入碗内
5.
此步骤用料步骤用时:1分钟
豆腐
300g松花蛋
100g蒜
3瓣香菜
20g剁椒
5个
在摆放成型的豆腐皮蛋上倒上调味汁,散上香菜即可
烹饪技巧
只需简单几步,色香味俱全!
2014/5/20 19:36:11回答者:小班