都说秋冬多吃根茎类的食物,芋头正好符合。它是一种块茎类植物,属于薯芋类食物。富含淀粉和维生素,既可以作为主食食用,也可以制作各种美味菜肴,无论怎么烹饪,芋头的口感都是细软、绵甜又香糯的,而且富含丰富的营养。今天就推荐——芋头烧鸡吧!
芋头烧鸡
用料:鸡肉、芋头、青椒、小葱、姜、蒜、香菜、花椒、干辣椒、料酒、红99火锅底料
做法:
1、鸡处理好洗净切块,芋头去皮后切滚刀块,青椒洗净切块,干辣椒切段,生姜切片,蒜去皮切粒,小葱洗净。
2、鸡肉块放入冷水锅中,加姜片、葱段和料酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出再次清洗并滤干水分。
3、锅中倒油烧热,加入红99火锅底料炒散炒香。
4、加入姜片、蒜粒、花椒和干辣椒,炒出香味。
5、放入鸡肉,大火翻炒均匀后加入没过食材的开水。
6、大火煮半小时后加入芋头,转中小火慢炖。
7、待锅中芋头熟透后下入青椒,翻炒至断生后即可关火。
8、放上香菜段即可。
“美味红九九,做菜好帮手!”,不管什么菜系,能搭配的就可以!