西瓜怎么放冰箱保存、会不会发胖、西瓜皮怎么做好吃、孕妇能吃西瓜子吗、坐月子可以吃吗

    西瓜是一种水分含量丰富的水果，适合炎热的夏季食用，但是西瓜体积很大，很多时候是吃不完一个的。那么西瓜放冰箱隔夜能吃吗，西瓜怎么放冰箱保存？

    西瓜放冰箱隔夜能吃吗

    西瓜放冰箱隔夜一般可以食用。西瓜通常放置冰箱的冷藏室，冷藏室温度相对降低，不利于细菌的生长，因此正常保存隔夜的西瓜是可以食用的，但是需要注意的是若是西瓜提前受到了大量细菌的污染，即使放在冰箱里也不能食用。

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    西瓜是人们解暑清凉必备的水果之一。汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。那么吃西瓜会胖吗，怀孕能吃西瓜吗？

    吃西瓜会胖吗

    西瓜是清热消暑的佳品，但是吃多了是会变胖的哦。因为西瓜毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。如果晚上睡前吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。

    西瓜的甜味主要来自于果糖，研究早就发现，果糖虽然不会明显地升高血糖，却也绕开了食欲控制的机制。换句话说，就是喝葡萄糖水和白糖水会让人饱，喝含果糖的饮料就不觉得饱。...[查看详细]

    西瓜是夏天热的水果，不光甜甜的西瓜可以吃，其实西瓜皮也可以做出很多好菜，那么西瓜皮怎么做好吃，西瓜的保存方法？

    西瓜皮怎么做好吃

    1、酸甜西瓜皮。西瓜皮切去绿色外皮，把西瓜皮切成小块，放入碗中加盐拌匀后放置5分钟，将西瓜皮的水滤掉不要，在西瓜皮里加入白糖、白醋拌匀后腌制10分钟入味即可。

    2、西瓜皮果酱。西瓜皮洗净，去掉外面的那层薄薄的绿皮，然后将果肉切小块。用搅拌机将瓜肉块打碎——为了方便倒出，加入100g水。将瓜肉碎倒进不锈钢锅中，再加入白糖，搅拌均匀，煮开后转小火煮，中途用锅铲搅一搅。煮至水收干，即可关火。晾至温热时即可装进瓶里或者保鲜盒，完全冷却后封口放入冰箱冷藏。2-3天后，酱会变得比之前粘稠。...[查看详细]

    西瓜是一种水分含量丰富的水果，适合炎热的夏季食用，但是西瓜体积很大，很多时候是吃不完一个的。那么孕妇可以吃西瓜子吗，孕妇应该怎样吃西瓜子比较好呢？

    孕妇可以吃西瓜子吗

    孕妇能吃西瓜子。西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，西瓜子是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。另外它含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。西瓜子对怀孕期间胎儿的发育也很有好处。少量吃瓜子还能刺激神经，增进食欲。

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    西瓜，果实大型，近于球形或椭圆形，肉质，多汁，果皮光滑，色泽及纹饰各式。种子多数，卵形，黑色、红色，两面平滑，基部钝圆，通常边缘稍拱起，花果期夏季。那么坐月子可以吃西瓜吗，坐月子吃西瓜的注意事项？

    坐月子可以吃西瓜吗

    女性在分娩后做月子时，补充水果是很有必要的。那么坐月子能吃西瓜吗？西瓜富含水分和维生素，是解暑佳品。营养师分析，西瓜除含有丰富的葡萄糖、果糖外，还有钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B1、B2、C，少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。西瓜内含水分高达95%左右，产妇食后不但能解渴消暑，而且可以增加乳汁的分泌量。所以，坐月子的女性是可以吃点西瓜的。

    不过西瓜寒凉，在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的。因为，产褥期胃肠黏膜对冷刺激尤为敏感，过冷的食品可引起胃肠痉挛，出现恶心、呕吐、、腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，造成恶露过多或排出不畅。可能还会留下后遗症。...[查看详细]