橘子的营养价值与功效、产妇可以吃吗、回奶吗、和虾能一起吃吗、能和牛奶一起吃吗

    橘子又称福橘、蜜橘、大红袍、黄橘。虽是日常生活中大家常吃的水果，但对于橘子的营养价值与功效，相信很多都不清楚，接下来的时间为大家介绍一下。

    【注解】

    橘俗作“桔”，果皮较薄，橙色或红色。中国南部地区民众把橘子视为吉利果品，新年时节，人们互相赠橘子，表示祝福。橘子不仅富有营养，它的外皮阴干之后，就是常用的中药陈皮，可化湿去痰，解毒止咳，腰痛乳痈等症。

    【营养成分】...[查看详细]

    橘子营养丰富，有生津止咳、和胃、润肺化痰的功效。另外，吃橘子还可抑制葡萄球菌。那产妇可以吃橘子吗？产妇吃橘子会怎样？请看下文详细介绍：

    产妇可以吃橘子吗

    产妇是可以吃橘子的。中医认为橘子味甘酸、性温，入肺。具有开胃、止渴润肺的功效，其药用可治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴及肺热咳嗽。而且橘子的营养非常丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C的含量，并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，均是天然抗氧化剂。

    但是产妇吃橘子时要适量。而且产妇吃水果时要特别注意婴儿的大便是否正常、吃奶是否正常、有无哭闹，如果出现这些情况，就不能再吃了。...[查看详细]

    橘子营养也十分丰富，一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。那橘子回奶吗？哺乳期可以吃橘子吗？

    橘子回奶吗

    橘子是一种水果，里面含有丰富的维生素c，能够补充身体所缺乏的许多维生素。但是由于天气比较寒冷，过多食用寒冷的水果，容易引起脾胃不适，然后导致奶水不好，影响孩子的肠胃消化。所以在哺乳期间是吃一些温补性的食物。橘子还是少吃为主，对于奶水是没有伤害的，不会起到回奶的情况。哺乳期间要注意心情舒畅，否则很容易郁结于心导致回奶。

    哺乳期可以吃橘子吗...[查看详细]

    橘子颜色鲜艳，酸甜可口，一般呈橘黄色，是人们生活中常见的水果之一，果皮可入药。橘子是一种比较容易搭配的水果，那橘子和虾能一起吃吗？橘子能和香蕉一起吃吗？

    橘子和虾能一起吃吗

    海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃，便会引起人体不适，重者胃肠出血，轻者出现呕吐、头晕、恶心和、腹泻等症状。所以，吃了海鲜之后，不宜马上吃水果。

    也有传言说：海鲜与水果同食产生“砒霜”。海味中的虾，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，也常含有五氧化二砷，这种物质会与橘子等蔬果中的维生素C发生反应，产生三氧化二砷即砒霜，导致人体砷中毒。...[查看详细]

    橘子酸酸甜甜富含维生素C,因此大受人们喜爱。橘子虽好，但是也有很多注意事项！一起来看看吃橘子的注意事项有哪些？那橘子能和牛奶一起吃吗？下面由小编向大家一一解答：

    橘子能和牛奶一起吃吗

    牛奶营养丰富、奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98。乳脂肪是高质量的脂肪，品质，它的消化率在95以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是容易消化吸收的糖类。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。

    1、牛奶含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到作用。牛奶中还含有多种能增强人体抗病能力的免疫球蛋白抗体，也有作用。...[查看详细]