鹅肉和鸡肉哪个更有营养价值？孕妇可以吃鹅肉吗？鹅肉有什么营养价值？

    鹅肉和鸡肉都是我们在生活中比较常见的一种食物，另种食物也都非常的美味，但是大家知道鹅肉和鸡肉哪个更有营养价值？下面就随小编一起来了解一下吧。

    鹅肉和鸡肉哪个更有营养价值

    鸡肉中含有较多的蛋白质以及多种磷脂，这些都是人体生长发育必不可少的营养素。中医认为，鸡肉有温中、补虚填精、健脾胃、脉、强筋骨的功效，对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

    而根据测定，鹅肉的蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高。它的脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其他肉要低得多。鹅肉脂肪品质好，含有的人体生长发育所必需的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例，能够更好地被消化。...[查看详细]

    孕妇可以吃鹅肉吗？孕妇吃鹅肉好吗？很多人喜欢吃鹅肉，也有很多人问孕妇能不能吃鹅肉，那么到底孕妇能不能吃鹅肉呢？下面就随小编一起来了解一下吧。

    孕妇可以吃鹅肉吗

    鹅肉营养丰富，属于绿色食品，孕妇可以吃鹅肉，鹅肉吃了不会影响胎儿发育，含有钙磷等微量元素，还含有卵磷脂，特别适合在冬季吃，对身体虚弱、气血不足，营养不良特别适用。

    鹅肉是一种富含营养物质的家禽，具有很多功效，对于鹅肉的烧制方法也有很多种，红烧鹅、炖鹅、烤鹅等等，不仅味道鲜美，还能给身体带来充足的能量。...[查看详细]

    现在进入了非常寒冷的冬季，很多人在哆哆嗦嗦的时候就想着补补身体，鹅肉正是冬季进补的好食材。那么鹅肉有什么营养价值呢？下面就随小编一起来了解一下鹅肉的营养价值吧。

    鹅肉有什么营养价值

    1、鹅肉可预防咳嗽病症，尤其对感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、咳痰有很好的疗效。

    2、鹅肉含有丰富无机盐和维生素，特别是维生素E。...[查看详细]