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做白灼菜心要多久?白灼汁怎么调好吃?

编辑:李潇  发布时间:2022/9/9

我们平常在吃青菜的时候,除了炒食或是烧汤之外,还可以选择白灼的吃法,那么做白灼菜心要多久?白灼汁怎么调好吃?下面让我们一起来看看吧!

做白灼菜心要多久?

菜心的软硬度可以自已调节的,煮的时间长一点,那么白灼菜心就是稍微软一点的,煮的白灼菜心时间短一点,那么白灼菜心吃起来就会硬一点的。

白灼汁怎么调好吃?

准备调味品:水 200毫升、生抽 20毫升(1汤匙+1茶匙)、鱼露 10毫升(2茶匙)、美极鲜酱油 1茶匙、盐 1/2茶匙、糖 1汤匙、鸡精 1/2茶匙。

第二步,混合搅拌均匀后使用。可做煲仔饭、蒸鱼、白焯青菜的淋酱汁。

调料都是现成的,2-3分钟就调好一碗。看似平淡无奇,却是咸甜鲜香集于一体。可加热煮沸后再用于蒸鱼及青菜的淋酱,再加一些油、香油就好了。

白灼菜心的做法?

原料:

生菜、生抽、香油适量。

做法步骤:

1、汤锅加足量水,滴几滴油并加入1勺盐,烧滚,倒入择洗干净的生菜,焯烫至稍微变色后就迅速捞出。

2、焯烫好的生菜控净水,摆盘,淋上适量生抽后再滴上几滴香油,白灼生菜就完成了。

美食小经验分享:

1、焯烫蔬菜的时候在水里滴点油,加点盐,这样焯出的蔬菜碧绿油亮,非常漂亮。传统做法是在水中加猪油,焯出的蔬菜可以持久保持碧绿,用植物油效果要差一些。

2、生菜焯水的速度是关键,将生菜在滚水里拖一下就行,千万不要等到生菜完全变软。要想保证生菜爽脆,可以用筷子夹住一两片生菜在水里涮一下,看到生菜稍变色后马上捞出来。

做白灼菜心要多久?白灼汁怎么调好吃?以上就是全部的介绍内容了,希望对大家有所帮助,我们下次再见喽!

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