鸡蛋是一种又营养又美味的食物，价格也不算贵，而且吃法多种多样。那么，你知道鸡蛋不能和什么一起吃吗？下面随小编来看一下鸡蛋不能和什么同食吧。
鸡蛋不能和什么一起吃
1、鸡蛋和糖精
糖精是一种不含热量的人工合成的甜味剂，生活中比较常见，吃的人也很多。糖精会和鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成一种果糖基赖氨酸，这种成分不容易被人体吸收，尽量少吃。
2、鸡蛋和鹅肉、兔肉
鸡蛋性甘平微寒，鹅肉、兔肉同样也是甘寒酸冷的食物，两种寒性食物放在一起吃，会刺激肠道，严重会引起腹泻。
鸡蛋不能和什么同食
1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
2、鸡蛋和柿子
鸡蛋和柿子不适合放在一起吃，很多人应该都是才听到，鸡蛋和柿子两者放在一起吃会引起腹痛、腹泻、呕吐等急性肠胃炎的症状，严重还会出现结石的可能。
鸡蛋的做法
原料：西红柿3个、鸡蛋2个、葱两根、芝士适量、盐适量、色拉油适量、黑胡椒粉适量。
1、西红柿洗净，去掉蒂上部。
2、挖空番茄肉，底部撒少量盐，每个番茄里打一个鸡蛋。
3、撒上适量盐和黑胡椒粉，番茄外部刷一层色拉油。
4、撒上葱花，入烤箱200度，烤上15分钟。
5、撒上适量芝士，再烤五分钟即可。
鸡蛋不能和什么一起吃？鸡蛋不能和什么同食？以上就是小编为大家整理的相关知识啦，希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用，可以收藏哦。